Bagi kebanyakan wanita, tanda awal kehamilan adalah telat haid. Beberapa wanita merasa lelah dan sedikit pusing. Faktanya mual, muntah dan kelelahan adalah gejala paling umum dari awal kehamilan. Gejala ini cenderung muncul sekitar enam minggu dari periode terakhir Anda dan membaik dari sekitar 12 minggu dan seterusnya.
Tubuh Anda mengalami banyak perubahan selama kehamilan dan menyebabkan banyak gejala yang berbeda sejak awal. Berikut adalah beberapa tanda dan gejala umum, dan apa lagi artinya jika Anda memilikinya:
- Kelelahan
Merasa lebih lelah adalah gejala kehamilan yang juga dapat dimulai pada minggu pertama dan karena tubuh Anda bekerja lembur untuk mempersiapkan bayi.
Kehamilan adalah proses yang melelahkan dan dapat menurunkan tingkat energi saat tubuh Anda berubah. Oleh karena itu, sangat umum untuk merasa lelah dan lelah selama kehamilan, terutama selama trimester pertama saat hormon Anda paling berfluktuasi.
Peningkatan pesat kadar estrogen pada trimester pertama, bersama dengan tingkat hormon progesteron yang terus meningkat selama kehamilan, memainkan peran penting dalam timbulnya sebagian besar gejala kehamilan, termasuk kelelahan.
- Sakit punggung
Sakit punggung adalah gejala umum selama kehamilan Anda karena berat badan ekstra yang Anda bawa, tetapi itu juga bisa menjadi tanda awal kehamilan. Rasa sakitnya akan mirip dengan kram perut dan nyeri yang Anda alami saat sedang haid. Dan itu hanya karena tubuh Anda sedang bersiap-siap untuk bayi.
- Keram kaki
Sangat umum bagi wanita untuk menderita kram kaki selama kehamilan dan Anda mungkin lebih sering melihatnya pada tahap awal. Ini telah dikaitkan dengan kekurangan kalsium dalam darah Anda karena diambil oleh bayi.
- Sakit kepala
Kenaikan tiba-tiba hormon dalam tubuh Anda dapat menyebabkan Anda mengalami sakit kepala di awal kehamilan. Jika Anda juga lelah, Anda mungkin lebih sensitif terhadap cahaya dan kebisingan.
- Mengidam makanan
Mengidam kehamilan secara acak adalah salah satu tanda dan gejala awal kehamilan yang paling umum. Ini disebabkan oleh tubuh Anda menginginkan apa yang dibutuhkannya. Beberapa wanita mengatakan mereka mendambakan lumpur saat mereka hamil, dan ini mungkin karena kekurangan zat besi dalam darah mereka. Yang lain menginginkan kombinasi seperti ikan dan es krim. Hal ini bisa jadi karena kekurangan protein dan gula.
- Merasa panas
Anda sendiri mungkin tidak menyadari perbedaannya, tetapi jika Anda sedang mencoba untuk memiliki bayi, Anda mungkin telah memetakan suhu tubuh basal Anda. Ini adalah suhu tubuh Anda saat istirahat. Sepanjang siklus Anda, suhu tubuh Anda berfluktuasi dan jika sudah tinggi selama 18 hari atau lebih, kemungkinan Anda hamil.
- ‘Merasa’ hamil
Banyak wanita akan menyadari bahwa mereka merasakan kram rahim sebagai tanda dan gejala awal kehamilan. Anda bahkan bisa merasakan menstruasi seperti kram atau bahkan nyeri di satu sisi. Alasan paling umum untuk jenis kram ini adalah karena rahim Anda tumbuh. Ini adalah rasa sakit yang normal dan harus diharapkan pada kehamilan yang sehat. Anda mungkin juga merasa ‘penuh’ atau ‘berat’ di sekitar rahim Anda, dan sebenarnya tidak jarang mendengar bahwa pada awal kehamilan beberapa wanita menggambarkan perasaan seperti mereka akan memulai menstruasi sebentar lagi.
- Payudara lebih besar
Anda mungkin sudah tahu bahwa salah satu tanda dan gejala awal kehamilan yang dialami banyak wanita adalah perubahan pada jaringan payudaranya. Menjelang akhir trimester pertama atau awal trimester kedua Anda mungkin memperhatikan bahwa payudara Anda mulai tumbuh. Ini karena jaringan di dalam payudara sedang bersiap untuk menyusui.
- Perubahan pada puting
Puting Anda mungkin menjadi lebih besar dan lebih gelap saat kehamilan Anda berlanjut. Anda mungkin juga melihat area putih kecil, merinding atau seperti jerawat di areola Anda, tetapi jangan panik, ini benar-benar normal.
- Libido rendah
Adalah umum untuk menderita libido rendah selama tahap awal kehamilan. Payudara Anda mungkin sensitif, menyebabkan Anda sedikit sakit, ditambah rasa mual dan lelah dapat mengurangi nafsu seksual Anda.
- Puting kesemutan
Beberapa wanita merasakan kesemutan pada putingnya sebagai salah satu tanda dan gejala awal kehamilan. Lonjakan hormon dalam tubuh Anda menyebabkan peningkatan suplai darah ke payudara Anda, yang menyebabkan sensasi kesemutan.
- Sesak napas
Pada tahap awal kehamilan, peningkatan progesteron dalam tubuh Anda menyebabkan Anda bernapas lebih sering, yang bisa terasa seperti sesak napas. Anda juga akan meningkatkan jumlah udara yang Anda hirup dengan setiap napas. Perasaan itu mungkin agak tidak biasa, tetapi biasanya tidak berbahaya.
Baca Juga :
<strong>Bagaimana Cara Hamil? Ini Lho 8 Tips Untuk Anda yang Sedang Program Hamil</strong>
Perhatikan Kenaikan Berat Badanmu, Inilah Kebutuhan Kalori Saat Hamil
Diet Saat Hamil? Yuk Kenali Pertambahan Berat Badan Ibu Hamil Yang Normal
Facebook Comments