Diet

Diet

Tips Berpuasa yang Akan Membantumu Menurunkan Berat Badan (Tanpa Tersiksa)

Diet Wellness
Apakah kamu sedang menjalani diet dengan berpuasa? Apakah kamu merasa tersiksa dengan diet itu? Hmm, kamu perlu tahu beberapa tips yang akan membantumu melakukan diet puasa dengan aman ...
Read more 0

Tips Diet untuk Memperoleh Tubuh Six Pack

Diet Wellness
Tidak hanya laki-laki, saat ini perempuan juga menginginkan bentuk perut six pack. Six pack atau abs merupakan bentuk otot perut yang kuat dan mampu membuat kamu terlihat lebih ...
Read more 0

6 Kiat Psikologis Penting untuk Menurunkan Berat Badan

Diet Wellness
Selain perubahan pola makan dan berolahraga, ternyata ada kiat psikologis yang akan membantumu menyukseskan program diet, loh. Kamu bisa menemukan beberapa prinsip dasar pencapaian tujuan yang dapat membantu ...
Read more 0

Ingin Ngemil Tapi Sedang Diet? Tenang, Snack Ini Solusinya!

Diet Wellness
Pernahkah kamu merasa sangat lapar padahal jam makan masih empat bahkan lima jam lagi? Wah, ini tandannya kamu butuh snack atau camilan untuk ngemil. Mungkin kata “ngemil” memiliki ...
Read more 0

Aplikasi Terbaik yang Wajib Kamu Miliki untuk Mencapai Target Diet

Diet Wellness
Pernahkah kamu mencoba berbagai aplikasi diet yang ada di Play Store atau App Store? Jika belum, mungkin kamu harus mulai mencobanya. Banyak orang bertanya-tanya, apakah aplikasi diet di ...
Read more 0

Mengenal Makanan Berkalori Tinggi Dan Efek Sampingnya

Diet Wellness
Bagi para pejuang diet tentu sudah tidak asing lagi dengan yang namanya kalori. Biasanya untuk yang sedang diet ketat maka akan sangat peduli dan menghitung kalori dengan begitu ...
Read more 0

Berapa Sih Jumlah Kalori Yang Harus Dibakar Agar Berat Badan Turun? Yuk Cari Tahu!

Diet Wellness
Hampir semua orang sudah tahu jika untuk turun berat badan maka harus makan makanan sehat, minum cukup air dan rutin olahraga. Namun, sampai sekarang selalu ada saja yang ...
Read more 0

Berat Badan Ideal Tidak Selalu Sehat, Kok Bisa?

Diet Wellness
Memiliki berat badan ideal tentunya menjadi target untuk banyak orang. Itulah mengapa banyak sekali orang yang berusaha untuk melakukan diet dengan ketat demi mencapai target yang diharapkan. Dengan ...
Read more 0

Berat Badan Bisa Pengaruhi Kesuburan Dan Sulit Hamil, Benarkah Demikian?

Diet Wellness
Berat badan memang menjadi masalah yang banyak dialami oleh banyak orang. Bukan semata untuk penampilan saja, tapi berat badan juga kerapkali dihubungkan dengan kesehatan yang kurang. Ketika kamu ...
Read more 0

Mengenal Jenis-Jenis Oat, Yang Mana Terbaik Untuk Diet?

Diet Wellness
Oatmeal kerapkali menjadi pilihan makanan pengganti untuk mereka yang sedang menjalani diet atau gaua hidup sehat. Memang dapat diakui jika manfaat oat sendiri sangat banyak dan salah satunya ...
Read more 0

Sudah Diet Tapi Berat Badan Tak Turun Juga? Coba Cara Tradisional Yuk!

Diet Wellness
Berat badan kerap menjadi masalah pelik untuk sebagian besar orang. Meski berbagai cara diet sudah dilakukan, tapi tetap saja berat badan itu seolah membandel dan tak mau turun ...
Read more 0

Awas Gagal! Kesalahan Yang Tak Banyak Diketahui Saat Menjalankan Diet Keto

Diet Wellness
Melakukan diet tentu sudah menjadi hal yang biasa untuk beberapa orang. Ya, ketika lemak sudah mulai menggelambir, baju sudah mulai sesak, bergerak sudah mulai melelahkan dan keluhan lainnya ...
Read more 0

Metode Diet Berikut Ini Dijamin Berhasil Dan Paling Ampuh Lho, Cobain Yuk!

Diet Wellness
Punya tubuh langsing memang menjadi impian untuk banyak orang. Rasanya apa saja yang dikenakan oleh orang bertubuh langsing selalu saja bagus. Tak heran jika hari demi hari pun ...
Read more 0

Wajib Hindari Ladies, Diet Berikut Ini Berbahaya Untuk Kesehatan Lho

Diet Wellness
Berat badan yang cepat turun pastilah menjadi target bagi mereka yang sedang berjuang untuk melakukan diet saat ini. Namun, sebetulnya mindset seperti ini bukan hal yang benar karena ...
Read more 0

Mengenal Fakta Tentang Menimbang Berat Badan Yang Wajib Kamu Tahu

Diet Wellness
Ketika melakukan diet, kamu pastinya akan sangat bersahabat dengan benda yang bernama timbangan. Ya, timbangan memang jadi patokan utama dalam program penurunan berat badan ataupun mempertahankannya. Namun, harus ...
Read more 0

Menyusui Bikin Susah Kurus? Makanan Diet Sehat Ini Juga Bisa Tingkatkan ASI Lho

Diet Wellness
Melahirkan tentu menjadi momen yang tidak akan pernah bisa terlupakan bagi seorang wanita. Ya, setelah berjuang berbulan-bulan bersama sang janin di perut, akhirnya sang bayi yang ditunggu pun ...
Read more 0

Makan Makanan Pedas Bikin Langsing, Masa Sih?

Diet Wellness
Menurunkan berat badan diakui memang bukan perkara yang mudah. Tak heran jika banyak sekali orang yang kerapkali stres, frustasi dan akhirnya menyerah untuk melakukan diet. Jika kamu memang ...
Read more 0

Timbangan Berat Badan Naik Turun Dalam Sehari? Yuk Ketahui Penyebabnya

Diet Wellness
Jika saat ini kamu sedang dalam program diet, maka tentunya kamu seringkali menimbang berat badan. Kamu pun juga mungkin kerap menyadari jika berat badan dapat berubah tiap harinya. ...
Read more 0

Perhatikan Kenaikan Berat Badanmu, Inilah Kebutuhan Kalori Saat Hamil

Diet Wellness
Banyak yang mungkin menyatakan bahwa ketika kamu hamil maka kamu harus makan untuk 2 orang sehingga menjadi 2 porsi. Hal ini lantaran sedang ada janin yang kamu kandung ...
Read more 0

Nggak Disangka! Rempah Berikut Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badanmu Lho

Diet Wellness
Bentuk tubuh bak model seolah menjadi standar kecantikan untuk wanita zaman sekarang. Tak heran jika banyak sekali wanita yang berusaha mati-matian agar bisa memiliki bentuk tubuh demikian, termasuk ...
Read more 0

Ternyata Olahraga Berlebihan Itu Tidak Baik, Yuk Atur Lagi Jadwal Olahraga Untuk Dietmu

Diet Wellness
Olahraga rutin tentu sangat penting untuk rencana diet yang kamu lakukan. Dengan olahraga, maka tubuh akan bergerak sehingga ketika dipadukan dengan makanan sehat yang kamu santap saat diet ...
Read more 0

Konsumsi Air Jeruk Nipis Untuk Diet, Efektifkah?

Diet Wellness
Jeruk nipis menjadi buah yang sangat dikenal karena ragam manfaatnya. Tentunya ini tidak bisa dilepaskan dari kandungan vitamin dan nutrisi di dalam buah yang satu ini. Bahkan sebuah ...
Read more 0

Makan Jeroan Saat Diet, Bolehkah?

Diet Wellness
Jeroan mungkin sudah menjadi makanan yang tidak asing lagi di telinga. Jeroan yang dimaksud yakni lidah, usus, babat, jantung, paru, hati, hingga otak. Bermacam jeroan di Indonesia bisa ...
Read more 0

Diet Karnivora, Berani Coba?

Diet
Menurunkan berat badan menjadi permasalahan yang bisa dibilang tidak mudah. Ya, sudah banyak sekali orang yang merasakan betapa sulitnya untuk bisa menurunkan berat badan sehingga mencari cara lain, ...
Read more 0

Mengenal Stevia, Si Manis Rendah Kalori Yang Bisa Jadi Pengganti Gula

Diet Wellness
Saat ini gaya hidup yang serba instan memang sudah sangat biasa. Tak heran jika gaya hidup pun mulai bergeser dari yang tadinya cenderung alami ke segala sesuatu yang ...
Read more 0

Diet Sampai Kekurangan Karbohidrat Itu Bahaya Lho, Simak Ulasan Berikut Ini

Diet Wellness
Memenuhi seluruh nutrisi yang dibutuhkan dalam setiap harinya menjadi hal yang teramat sangat penting. Dengan demikian, maka tubuh akan bisa bertenaga dan menjalankan aktivitas pun pastinya akan menyenangkan. ...
Read more 0

Diet Tetap Kenyang Dengan Konsumsi Multi Grain Rice

Diet Wellness
Untuk sebagian besar orang Indonesia, pasti merasakan belum makan ketika belum konsumsi nasi. Ya, ini karena nasi memang menjadi makanan pokok utama di sebagian besar daerah di Indonesia. ...
Read more 0

Benarkah Diet Dengan Obat Herbal Bisa Bekerja Secara Signifikan Menurunkan Berat Badan? Simak Ulasan Ini Yuk

Diet Wellness
Obat herbal disebut-sebut mampu memberikan manfaat kesembuhan bagi beberapa penyakit. Selain itu, banyak juga obat herbal di pasaran yang ditujukan untuk kebutuhan diet. Dengan klaim herbalnya, tak sedikit ...
Read more 0

Ragam Pilihan Sayuran Untuk Variasi Menu Jus Dietmu

Diet Wellness
Sayuran sudah menjadi konsumsi wajib bagi kamu yang sedang melakukan diet. Kadang makan sayur rebus atau sayur mentah memang membosankan untukmu. Untuk itu, kamu bisa kok mengkombinasikan menu ...
Read more 0

Makan Buah Sebelum Makan Besar Baik untuk Mendukung Diet, Benarkah Demikian?

Diet
Buah menjadi makanan yang sangat dibutuhkan karena kandungan vitamin, mineral dan pastinya serat yang tinggi. Umumnya buah dikenal menjadi makanan penutup dan dikonsumsi usai makan. Tapi banyak yang ...
Read more 0

Tips Membuat Salad Berkualitas Dan Menyehatkan, Cocok Untuk Diet Lho

Diet Wellness
Sebagai pejuang diet, kamu tentu harus memperhatikan benar asupan yang kamu makan dalam keseharian. Dengan demikian, maka kamu akan bisa lebih mudah untuk menghitung kalori makanan yang masuk ...
Read more 0

Air Es Bisa Turunin Berat Badan? Serius? Gimana Caranya? Ini Dia!

Diet Wellness
Tubuh yang ideal selalu menjadi dambaan untuk setiap orang. Namun, untuk memiliki tubuh ideal dan tentunya sehat, maka dibutuhkan usaha yang tidak mudah. Kamu harus melakukan gaya hidup ...
Read more 0

Meluruskan Kesalahan Dalam Diet Yang Dipercaya Oleh Banyak Orang

Diet
Menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah. Tentunya hampir semua orang tahu itu. Jika menurunkan berat badan itu mudah, maka tentu banyak sekali orang yang tidak akan ...
Read more 0

Kopi Hijau Untuk Diet, Benarkah Terbukti?

Diet
Kopi menjadi salah satu minuman yang banyak difavoritkan oleh kebanyakan orang. Jika biasanya kopi hitam yang banyak diperbincangkan, maka beberapa waktu belakangan ini justru popularitas kopi hijau yang ...
Read more 0

Katanya Baik Untuk Diet, Yuk Kenali Lemak Nabati Lebih Dalam

Diet
Jika mendengar kata lemak, maka kamu pastinya akan langsung anti dan menghindari sejauh mungkin. Ya, lemak memang kerapkali dihindari untuk banyak orang yang sedang melakukan diet. Ini karena ...
Read more 0

Lebaran Jadi Lebar-An? Jangan Sampai Deh!

Diet Wellness
Ketika puasa Ramadan, berat badan biasanya turun cukup lumayan lantaran konsumsi camilannya juga terbatas. Tapi begitu Lebaran tiba, banyak sekali orang yang kenudian balas dendam sehingga banyak sekali ...
Read more 0

Diet Yuk! Perut Buncit Ternyata Berbahaya Untuk Kesehatan Lho

Diet Wellness
Memiliki perut buncit tentu menjadikan kepercayaan diri berkurang. Bukan hanya dari segi penampilan, tapi perut buncit juga lama-kelamaan membahayakan kondisi kesehatan lantaran adanya penimbunan lemak di perut lho. ...
Read more 0

Dongkrak Motivasimu Untuk Diet Dengan Tips Berikut Ini

Diet
Memiliki tubuh yang ideal dan indah tentunya menjadi harapan setiap wanita. Untuk mendapatkan tubuh seperti itu pun butuh usaha yang tak main-main. Diet tentu harus dijalankan ketika kamu ...
Read more 0

Nggak Melulu Susu Sapi, Ini Lho Jenis Susu Lainnya Yang Bisa Dikonsumsi Saat Kamu Diet

Uncategorized
Susu menjadi salah satu jenis asupan yang bisa memberikan tambahan nutrisi untuk tubuh. Ya, hal ini karena kandungan nutrisi di dalam susu yang memang sangat banyak dan bermanfaat. ...
Read more 0

Diet Tetap Terjaga Dengan Memilih Sarapan Yang Menyehatkan

Diet Wellness
Sarapan pagi menjadi waktu makan yang amat penting karena bisa menjadi kunci membangun hari nan penuh energi dan semangat. Ini adalah fakta karena sarapan pagi sendiri merupakan pangkal ...
Read more 0

Ini Pilihan Beras Sehat Untuk Diet Kamu, Selain Beras Putih

Diet
Tubuh yang ideal pastinya menjadi idaman semua orang. Dengan tubuh yang ideal maka penampilan pun akan menjadi lebih maksimal dimana kamu bisa memilih pakaian secara lebih mudah. Untuk ...
Read more 0

Tetap Langsing Dengan Diet Selama Bulan Ramadhan Yuk!

Diet
Sebentar lagi masuk ke bulan Ramadhan yakni bulan yang sangat mulia. Semua umat muslim diwajibkan untuk melakukan puasa ketika Ramadhan tiba dimana merupakan perintah dari agama. Puasa sendiri ...
Read more 0

Konsumsi Makanan Jepang Bermanfaat Untuk Diet Lho, Yuk Cari Tahu!

Diet
Sushi, sashimi, sup miso, teriyaki dan lainnya menjadi makanan Jepang yang sangat populer di berbagai negara. Apakah kamu suka makanan Jepang? Pastinya akan banyak yang menyatakan suka, tapi ...
Read more 0

Yuk Cari Tau Sisi Positif Dan Negatif Tiap Metode Memasak untuk Lancarkan Dietmu

Diet Wellness
Memasak menjadi salah satu hobi yang banyak dilakukan wanita. Namun, tak menutup potensi juga jika pria suka memasak dan tak sedikit yang jadi chef ternama. Memasak memang asyik. ...
Read more 0

Ternyata Makanan Jepang Bisa Membantu Diet Kamu Loh!

Diet Wellness
Berbagai macam pilihan makanan saat ini memang menggoda. Bahkan kini kamu bisa memilih makanan dari luar negeri sekalipun di berbagai restoran yang sudah tersedia dan terdekat di kotamu. ...
Read more 0

Sudah Rutin Olahraga Tapi Berat Badan Gak Turun Juga? Mungkin Ini Kesalahan Yang Kamu Lakukan

Diet Wellness
Olahraga sudah menjadi aktivitas yang wajib sekali dilakukan oleh semua orang. Hal ini lantaran menilik dari manfaat olahraga yang begitu besarnya untuk tubuh baik di jangka pendek hingga ...
Read more 0

Ini Caranya Air Putih Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan, Bukan Diet Air Putih

Diet Wellness
Jarum timbangan ketika terus menerus bergerak ke kanan tentunya bikin panik. Ini juga berarti bahwa bobot tubuhmu tambah dan tambah terus. Jika kamu tak ingin jarum timbangan itu ...
Read more 0

Girls, Mau Coba Diet? Ketahui Dulu Apa Itu Indeks Masa Tubuh

Diet Wellness
Mengalami kenaikan berat badan memang menjadi hal yang sangat tidak enak. Ya, kamu pun langsung berpikir bagaimana caranya untuk diet sehingga berat badan bisa kembali lagi seperti semula ...
Read more 0

Mau Diet Sukses? Wajib Tau Waktu Makan Yang Tepat

Diet Wellness
Program diet memang kerapkali tidak mudah untuk dijalankan. Diet pun identik dengan kelaparan dan lelah karena olahraga. Tak heran jika para pejuang diet pun lama kelamaan banyak juga ...
Read more 0

Kamu Pemula Untuk Urusan Diet? Coba Menu Sehat Ini, Yuk!

Diet Wellness
Banyak sekali orang yang selalu meminta tips diet, tips menurunkan berat badan, tips berat badan bisa stabil dan lain sebagainya. Namun, jarang sekali yang mempraktikkan segala tips diet ...
Read more 0
çanakkale escort konya escort balıkesir escort çorum escort bornova escort beylikdüzü escort bayan diyarbakır escort