Pernah bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan stretch mark? Atau mengapa mereka disebabkan di tempat pertama? Ya, itu adalah salah satu fenomena tubuh yang sebenarnya tidak berbahaya bagi tubuh tetapi muncul begitu saja karena beberapa faktor. Namun, standar kecantikan yang tidak masuk akal yang telah menguasai masyarakat selama beberapa dekade terakhir membuat kita ingin mendapatkan kulit yang halus, bersih, dan kencang. Nah, dengan gagasan mencintai diri sendiri dan Anda melakukannya, jika Anda ingin merangkul garis-garis laba-laba yang keren di tubuh Anda, silakan saja. Namun jika Anda masih minder dengan hal tersebut, masih banyak cara untuk menghilangkan stretch mark. Jadi, jika Anda tertarik, baca terus!
1. Memahami Stretch Mark
Meskipun Anda mungkin tidak tertarik pada sains di masa sekolah, ketika berbicara tentang perawatan kulit, masuk ke dunia di balik kecantikan untuk memahami akar masalah dan cara merawatnya memang bermanfaat. Ini berlaku untuk semua masalah kulit apakah itu jerawat, ketombe, bintik hitam atau stretch mark.
Jadi jika Anda ingin tahu cara menghilangkan stretch mark, mari kita lihat apa sebenarnya itu. Protein tubuh memainkan peran besar – elastin dan kolagen. Keduanya sama-sama bertanggung jawab untuk menunda kulit kendur, kerutan dan garis halus. Saat kulit Anda tiba-tiba berubah ukuran, elastin atau kolagennya bisa pecah hingga pecah. Jumlah elastin yang Anda miliki memungkinkan tubuh Anda menahan peregangan hingga tingkat tertentu. Demikian pula, kolagen adalah bagian dari bahan penyusun yang membentuk kulit Anda dan membuatnya tetap montok dan halus. Tapi begitu mereka pecah, sebagai imbalan untuk menyembuhkannya, dikatakan bahwa bekas luka bisa terbentuk di area tersebut.
Studi menunjukkan bahwa semakin gelap warna kulit Anda, semakin besar kemungkinan terkena stretch mark. Tetapi sekali lagi beberapa faktor terlibat yang artinya tergantung dari orang ke orang.
2. Hidrasi dan Pelembab
Studi ilmiah mengatakan bahwa seseorang tidak akan pernah bisa sepenuhnya menghilangkan bekas luka. Tapi ada secercah harapan – melalui pengamatan individu, banyak orang telah merekam perjalanan mereka atau mengklaim telah menyaksikan bekas luka yang telah memudar sepenuhnya. Dan ada beberapa cara bagaimana menghilangkan stretch mark atau mencegahnya terbentuk sejak awal. Beberapa mungkin berhasil, beberapa mungkin tidak, tetapi itulah tentang perawatan kulit – jika Anda tidak menyerah, Anda pasti akan melihat beberapa perubahan, apakah itu memudar atau menjadi kurang terlihat. Metode yang paling umum dan paling sederhana adalah melembabkan dan melembabkan kulit Anda.
Pastikan untuk minum setidaknya delapan gelas air setiap hari dan pilihlah produk pelembab dengan bahan-bahan seperti asam hialuronat. Untuk pelembab, pastikan Anda mengoleskan minyak atau pelembab ke area tersebut. Ini juga cara menghilangkan stretch mark kehamilan, atau ketika Anda tahu bahwa Anda akan menambah atau mengurangi berat badan – melembabkan terlebih dahulu untuk mencegah pembentukan bekas luka. Pada dasarnya, tip ini memastikan kulit Anda kaya akan elastin dan kolagen sehingga kulit Anda tidak pecah saat menyusut atau tumbuh.
3. Nutrisi yang Tepat untuk Kulit Sehat
Makan makanan yang seimbang dan sehat adalah cara lain untuk menghilangkan stretch mark. Jika makanan kaya protein, vitamin dan seng, kulit Anda akan tetap sehat dan meningkatkan elastin dan kolagen. Ini pada gilirannya akan memastikan bahwa kulit Anda kenyal dan halus. Cari makanan seperti wortel dan jeruk, susu, kacang-kacangan, dals, sayuran berdaun hijau, tomat, kacang-kacangan, ayam, telur dan ikan. Mereka kurang lebih mendorong elastisitas kulit dan membantu menghilangkan tanda pada kulit Anda secara umum.
4. Olahraga teratur dan Pijat Tubuh
Jika Anda berpikir untuk pergi ke gym akhir-akhir ini, sekarang Anda punya satu alasan lagi. Olahraga adalah solusi universal untuk banyak masalah yang disamarkan dalam bentuk siksaan. Tapi itu sangat berharga karena ini juga cara menghilangkan stretch mark. Ini pada dasarnya membantu sirkulasi darah ke seluruh bagian tubuh Anda dan juga meningkatkan produksi kolagen. Dan sepertinya latihan peregangan tidak hanya melemaskan anggota tubuh Anda tetapi juga membantu kulit Anda tetap lentur.
Akhiri rutinitas olahraga Anda dengan pijatan. Memijat kembali area yang ditargetkan dengan minyak atau pelembab memiliki tujuan yang sama karena meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga merangsang sel-sel kulit untuk memperbaiki kulit yang memiliki bekas luka.
5. Perawatan Topikal dan Pengobatan Rumahan
Meskipun tidak ada bukti nyata bahwa obat-obatan tertentu, pengobatan rumahan atau produk perawatan kulit dapat membantu menghilangkan stretch mark, tetapi ini berhasil untuk beberapa orang menurut laporan pengguna. Anda akan menemukan banyak pakar kebugaran dan influencer kecantikan yang membuat vlog perjalanan mereka dengan bantuan perawatan topikal. Sekarang, triknya adalah menemukan apa yang paling cocok untuk Anda. Jika Anda hamil, bahkan sebelum mulai muncul, mulailah memijat dengan minyak. Anda juga dapat mencoba kemasan DIY yang terbuat dari gula, gel lidah buaya, dan minyak kelapa. Lulur ini tidak hanya mengelupas tetapi juga mempercepat proses penyembuhan.
Tentang cara menghilangkan stretch mark kehamilan, ada banyak produk. Tetapi konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda ingin mencoba krim atau serum ini dengan bahan aktif seperti vitamin K, retinol, asam hialuronat, atau niacinamide. Cocoa butter, shea butter, dan jus kentang juga merupakan pengobatan kuno yang disumpah oleh sebagian orang.
Baca Juga :
<strong>6 Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Permanen: Tips untuk Dicoba</strong>
<strong>11 Cara Kreatif Untuk Menyatakan Rasa Cinta Pada Ayah Anda</strong>
<strong>6 Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Permanen: Tips untuk Dicoba</strong>
Facebook Comments