Uban muncul secara alami seiring bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin mendapati rambut Anda juga mulai beruban. Kulit Anda mengandung jutaan folikel rambut yang terdiri dari melanin, pigmen yang bertanggung jawab memberi warna pada kulit Anda. Sebagai bagian dari proses penuaan alami, folikel rambut kehilangan melanin, yang membuat rambut Anda beruban. Namun tidak jarang ditemukan uban pada usia yang cenderung masih muda. Nah, untuk menghindari hal tersebut, kita cari tahu cara mencegah uban di usia muda.
- Berhenti menggunakan sampo setiap hari
Jika Anda menggunakan sampo setiap hari, harap hentikan. Gantilah dengan sampo yang lebih lembut dan organik. Sampo dan kondisioner mengandung bahan kimia keras yang memengaruhi produksi pigmen dan juga menyebabkan rambut rontok.
- Pilihlah pewarna rambut alami
Pewarna teh dan kopi adalah pewarna rambut alami yang sangat baik. Anda hanya perlu merebusnya selama 15 menit agar pewarnanya bekerja. Campurkan minyak esensial setelah dingin.
- Cobalah kondisioner alami
Buat pasta gooseberry dan kenari hitam, campurkan pasta dengan minyak esensial, dan gunakan untuk melembabkan rambut Anda. Ini akan membuat rambut Anda terasa lembut dan mengurangi uban dini.
- Konsumsi coklat hitam
Tembaga yang ditemukan dalam coklat hitam merangsang produksi melanin dalam tubuh, yang sangat bagus untuk mencegah uban.
- Konsumsi makanan kaya vitamin B12
Vitamin B12 membantu mencegah pemutihan rambut dan menjaga kesehatan kulit kepala. Pola makan kaya Vitamin B12 harus mencakup buah-buahan dan sayuran segar (keju, alpukat, ragi, jeruk, plum, dan cranberry).
- Henna
Henna pewarna alami adalah penyembuh kulit kepala. Henna dapat digunakan untuk mencegah pemutihan rambut dini dengan mengaplikasikannya minimal seminggu sekali. Tidak hanya mencegah rambut Anda memutih, tetapi juga menghilangkan uban yang sudah ada.
- Minyak Rambut
Minyak zaitun dan minyak almond dapat menutrisi kulit kepala Anda. Untuk memperbaiki rambut rusak, Anda juga bisa menggunakan minyak herbal yang ampuh. Meminyaki adalah salah satu cara paling efektif dan alami untuk menghilangkan uban. Selain itu, ini adalah cara jitu untuk mencegah pemutihan rambut pada usia dini.
Bisakah rambut putih menjadi hitam kembali?
Sebuah studi pada tahun 2016 pada tikus meneliti jalur molekuler yang mengatur pigmentasi rambut untuk mengembalikan warna rambut. Tikus tersebut menumbuhkan melanosit, yang menghasilkan melanin di kulit dan rambut mereka. Menurut penelitian, mengidentifikasi jalur ini dan mengembangkan pengobatan untuk menargetkannya dapat membantu mengembalikan warna uban.
Rambut beruban bisa menjadi hitam dengan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Namun, jika masalahnya disebabkan oleh faktor genetik atau berkaitan dengan usia, kecil kemungkinannya bahwa masalah tersebut dapat diatasi. Namun, dengan mengonsumsi makanan seimbang dan merawat rambut dengan baik, Anda bisa memperlambat prosesnya.
Rambut beruban terjadi seiring bertambahnya usia. Hilangnya pigmen rambut di awal usia 20-an atau 30-an juga dapat menyebabkan rambut putih, yang sebagian besar disebabkan oleh penuaan. Meskipun uban pada rambut Anda tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, Anda dapat mengubah pola makan dan gaya hidup untuk memperlambat proses uban. Anda dapat mempelajari cara menghilangkan uban dengan mengikuti pengobatan yang disebutkan di atas. Namun bersabarlah, karena hasilnya akan memakan waktu lama untuk terlihat.
Baca Juga :
Mencegah Gigi Berlubang Pada Bayi
4 Fakta Uban, Ternyata Bisa Dicegah dan Kembali Seperti Warna Asli
Mengapa Rambut Kamu Beruban di Usia Muda?
Facebook Comments