Home
Wellness

Wellness

5 Sumber Makanan Kolagen Terbaik

By Jennifer
July 25, 2022
Health Wellness
Anda bisa mendapatkan kolagen dengan beberapa cara. Anda bisa makan makanan kaya kolagen untuk rambut dan kulit atau Anda bisa mengonsumsi suplemen makanan kolagen dengan saran dokter. Namun, ...
Read more 0

5 Hal yang Harus Diingat Sebelum Konsumsi Suplemen Kolagen

By Jennifer
July 24, 2022
Health Wellness
Kolagen sedang booming di industri kesehatan dan kebugaran sekarang! Makanan kaya kolagen dapat melakukan keajaiban tidak hanya untuk kulit dan rambut Anda, tetapi juga otot dan persendian Anda. ...
Read more 0

4 Hal yang Terjadi Akibat Kekurangan Kolagen

By Jennifer
July 23, 2022
Health Wellness
Pada saat Anda berusia awal dua puluhan, tubuh Anda sudah mulai kehilangan kolagen. Ketika Anda mencapai usia empat puluhan, Anda dapat mengharapkan satu persen kehilangan kolagen setiap tahun ...
Read more 0

Bagaimana Obat Homeopati Membantu Meningkatkan Tinggi Badan?

By Jennifer
July 22, 2022
Health Wellness
Banyak yang percaya homeopati adalah pilihan pengobatan yang efektif untuk memerangi berbagai penyakit kesehatan. Obat homeopati untuk tinggi badan juga dipopulerkan sebagai pengganti steroid anabolik yang efektif. Steroid ...
Read more 0

3 Alasan Utama Menghindari Terong Selama Kehamilan

By Jennifer
July 21, 2022
Health Wellness
Makanan seimbang dan bergizi harus menjadi fokus utama selama kehamilan. Namun sayangnya, mitos dan tabu tertentu juga dikaitkan dengan topik ini. Salah satu kepercayaan tersebut adalah tentang menghindari ...
Read more 0

6 Cara Alami Untuk Mengembalikan Keseimbangan pH Vagina

By Jennifer
July 15, 2022
Health Wellness
Menjaga pH vagina sangat penting untuk menjaganya tetap sehat. Kabar baiknya adalah ada banyak solusi alami untuk mengembalikan keseimbangan pH vagina. Ketika keseimbangan pH mati, vagina bisa rentan ...
Read more 0

6 Dampak Ketidakseimbangan pH Vagina

By Jennifer
July 14, 2022
Health Wellness
Lingkungan bagian dalam vagina bersifat asam dengan pH normal kurang dari 4,5. Skala pH dirancang untuk mengukur keasaman atau alkalinitas suatu zat. Dengan 7 netral pada skala, ukuran ...
Read more 0

Bagaimana Membakar 3000 Kalori Sehari?

By Jennifer
July 13, 2022
Diet Wellness
Membakar kalori setiap hari dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan tetap bugar. Tapi bagaimana Anda membakar 3.000 kalori sehari untuk membakar 15.000 kalori dalam 5 hari? Anda ...
Read more 0

9 Alasan Teh Hijau Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer
July 11, 2022
Diet Wellness
Minum teh hijau memiliki beberapa manfaat kesehatan yang terbukti manfaatnya, termasuk untuk menurunkan berat badan. Tapi bagaimana teh hijau membantu menurunkan berat badan? Kapan sebaiknya kita minum teh ...
Read more 0

12 Makanan Efektif Untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah Dalam Tubuh

By Jennifer
July 10, 2022
<strong>12 Makanan Efektif Untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah Dalam Tubuh</strong>
Sirkulasi yang tepat memastikan bahwa oksigen dan aliran darah ke seluruh tubuh, memungkinkan tubuh Anda berfungsi secara optimal. Jika Anda duduk atau berdiri berjam-jam atau merasa mati rasa, ...
Read more 0

7 Pengobatan Rumah yang Efektif Untuk Mata Merah

By Jennifer
July 9, 2022
Health Wellness
Prospek berjalan-jalan dengan mata merah dan merah tidak menarik. Misalnya, Anda mungkin ingin menghilangkan mata merah sebelum janji penting atau sebelum Anda masuk kerja untuk menghindari banyak pertanyaan. ...
Read more 0

4 Pose Yoga dan Total Kalori yang Dibakar Dalam Satu Jam

By Jennifer
July 8, 2022
Health Wellness
Apakah Anda bertanya-tanya berapa banyak kalori yang dapat Anda bakar dalam satu jam yoga? Nah, kami memiliki jawaban untuk semua pertanyaan yoga dan penurunan berat badan Anda di ...
Read more 0

7 Tips Mengencangkan Kulit Setelah Penurunan Berat Badan 

By Jennifer
July 6, 2022
Health Wellness
Menurunkan berat badan bukanlah proses yang mudah. Anda harus kuat secara fisik dan mental untuk mencapai berat yang ditargetkan. Tetapi jika kulit Anda menjadi kendur dalam prosesnya, jangan ...
Read more 0

6 Manfaat Chia Seed untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer
July 5, 2022
Diet Wellness
Chia seed kaya akan antioksidan, protein, lemak sehat, dan serat makanan yang membantu membuang racun, membangun massa otot tanpa lemak, mengurangi peradangan, dan membuat Anda kenyang untuk waktu ...
Read more 0

9 Pengobatan Rumahan Untuk Infeksi Jamur yang Akan Menyembuhkan Anda

By Jennifer
July 4, 2022
Health Wellness
Tidak peduli seberapa banyak Anda merawat kulit Anda, beberapa penyakit kulit sedemikian rupa sehingga tidak dapat dihindari. Infeksi jamur adalah salah satu kondisi yang dialami hampir setiap orang ...
Read more 0

3 Resep Teratas Menurunkan Berat Badan Dengan Jus Labu Putih

By Jennifer
July 3, 2022
Diet Wellness
Jika Anda belum mencoba jus labu putih untuk menurunkan berat badan, inilah saatnya Anda melakukannya! Ini kaya serat makanan dan nutrisi yang meningkatkan metabolisme dan kesehatan. Postingan ini ...
Read more 0

9 Manfaat Kesehatan Yang Mengesankan Dari Adas Manis

By Jennifer
July 2, 2022
Health Wellness
Pimpinella anisum, yang dikenal sebagai adas manis, adalah rempah-rempah aromatik dan ramuan kaya nutrisi. Ini digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kesehatan. Manfaat kesehatan dari adas manis termasuk pencernaan ...
Read more 0

7 Herbal Ajaib Untuk Menambah Berat Badan Lebih Cepat

By Jennifer
June 30, 2022
Health Wellness
Dalam masyarakat saat ini, di mana dunia sedang bergulat dengan krisis obesitas, keinginan untuk menambah berat badan mungkin tampak aneh. Bagi mereka yang ingin menambah berat badan, herbal ...
Read more 0

Diet PCOS: Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi

By Jennifer
June 29, 2022
Health Wellness
Penelitian menunjukkan bahwa diet dapat membantu menghindari efek negatif PCOS. PCOS, atau sindrom ovarium polikistik, adalah gangguan hormonal. Ini terutama mempengaruhi wanita di usia reproduksi mereka. Beberapa gejala ...
Read more 0

Cari Tahu Penyebab dan Gejala PCOS

By Jennifer
June 28, 2022
Health Wellness
PCOS atau Polycystic Ovarian Syndrome adalah ketidakseimbangan hormon yang terjadi pada wanita usia reproduksi, yang mengarah ke kista kecil di ovarium, produksi androgen lebih banyak, resistensi insulin, rambut ...
Read more 0

7 Manfaat Kesehatan Tidak Terduga dari Acar dan Efek Sampingnya

By Jennifer
June 24, 2022
Health Wellness
Tidak ada burger atau sandwich yang enak yang lengkap tanpa beberapa potong acar yang tajam. Perpaduan indah rasa manis, asin, asam, dan pedas menjadikan acar salah satu tambahan ...
Read more 0

6 Manfaat Tempe untuk Kesehatan Tubuh Anda

By Jennifer
June 23, 2022
Health Wellness
Tempe adalah makanan tradisional asli orang Jawa. Manfaat tempe mendapatkan perhatian banyak peminat kesehatan. Tempe adalah sumber protein yang bagus bagi mereka yang hanya ingin makan makanan nabati. ...
Read more 0

5 Rutinitas Malam Hari Untuk Tidur Terbaik

By Jennifer
June 21, 2022
Health Wellness
Kita sering cenderung mengabaikan pentingnya tidur malam yang nyenyak karena semua hal menyenangkan terjadi di malam hari, bukan? Tapi, kurang tidur dapat menyebabkan banyak masalah. Dari mempercepat proses ...
Read more 0

12 Manfaat Kesehatan dari Lobak yang Mengejutkan

By Jennifer
June 20, 2022
Health Wellness
Siapa sangka jika lobak yang biasa kita temukan di tukang sayur, justru mempunyai berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Cari tahu apa saja manfaat kesehatan lobak dan setelahnya ...
Read more 0

7 Manfaat Kesehatan Minum Air Panas yang Terbukti Secara Ilmiah

By Jennifer
June 19, 2022
Health Wellness
Banyak sekali manfaat minum air hangat. Banyak peminat kesehatan memastikan bahwa mereka minum air hangat setiap pagi dan tepat sebelum tidur. Tapi apa yang dikatakan sains tentang praktik ...
Read more 0

6 Makanan Terbaik Untuk Dikonsumsi Untuk Rahim yang Sehat

By Jennifer
June 18, 2022
Health Wellness
Dalam tubuh wanita, rahim merupakan organ vital. Ini membentuk dasar dari sistem reproduksi wanita dan memainkan peran penting dalam fondasi kehidupan. Oleh karena itu, penting bagi setiap wanita ...
Read more 0

5 Alasan Anda Harus Menambahkan Tepung Singkong ke Dalam Makanan Anda

By Jennifer
June 18, 2022
Diet Wellness
Manfaat tepung singkong melampaui sifatnya yang bebas gluten. Tepung serbaguna ini dapat digunakan untuk memanggang kue dan cookies dan untuk membuat pasta, mie, dan bahkan alkohol. Ini adalah ...
Read more 0

8 Sumber Protein Terbaik yang Harus Anda Konsumsi Setelah Berolahraga

By Jennifer
June 16, 2022
Diet Wellness
Latihan ketahanan dan kardio menyebabkan beberapa tingkat keausan otot. Latihan resistensi menyebabkan lebih banyak robekan otot. Jadi, pada hari-hari ketika Anda mengangkat beban atau melakukan bentuk latihan ketahanan ...
Read more 0

8 Makanan Sumber Karbohidrat dan Lemak Untuk Pemulihan dan Energi Instan Pasca Olahraga

By Jennifer
June 15, 2022
Diet Wellness
Saat Anda berolahraga, glikogen (glukosa yang disimpan dalam otot) digunakan sebagai sumber energi. Kontraksi otot yang berulang juga menyebabkan keausan serat otot. Itulah sebabnya, sesaat setelah berolahraga, otot-otot ...
Read more 0

11 Tanda Stres dan Tips Ahli Tentang Cara Menghadapinya Bagian 2

By Jennifer
June 14, 2022
Health Wellness
Bukan hal yang aneh, dalam kehidupan kita yang sibuk, untuk mengalami hari-hari yang penuh tekanan. Tetapi apa yang terjadi ketika hari-hari itu terjadi terlalu sering terjadi dan kita ...
Read more 0

Diet Ujian : Makanan Otak Terbaik Untuk Diberikan Kepada Anak Anda Saat Mereka Belajar

By Jennifer
June 14, 2022
Diet Wellness
Jika putra atau putri Anda sedang mengikuti ujian, penting bagi Anda untuk memastikan otak mereka mendapatkan pasokan energi yang konstan. Ini bukan rencana diet harian, tetapi tip sederhana ...
Read more 0

Alasan dan Penyebab Anda Mengidam Gula

By Jennifer
June 12, 2022
Diet Wellness
Ada saat dimana Anda menginginkan makanan yang manis untuk bisa Anda makan. Keinginan ini begitu besar hingga Anda berusaha mencarinya dan kemudian memakannya. Sekali dua kali mungkin tidak ...
Read more 0

5 Efek Buruk dari Santan yang Wajib Anda Ketahui

By Jennifer
June 10, 2022
Health Wellness
Santan bukan hanya pengganti susu biasa yang bergizi dan sehat tetapi juga sangat beraroma. Namun, mengonsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping tertentu yang mungkin terjadi. Dengan rasa creamy, ...
Read more 0

6 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh Anda

By Jennifer
June 7, 2022
Health Wellness
Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi di dunia ini karena manfaatnya yang luar biasa banyak, termasuk dalam bidang kesehatan. Pisang kaya akan magnesium yang dapat ...
Read more 0

Cara Menggunakan Minyak Jarak Untuk Mengobati Sakit Lutut

By Jennifer
June 6, 2022
Health Wellness
Gunakan minyak jarak untuk mengobati nyeri lutut jika Anda menginginkan pengobatan rumah yang efektif untuk lutut yang sakit sambil menunggu janji dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Kualitas antimikroba ...
Read more 0

Jenis Terapi Bekam dan Cara Melakukannya

By Jennifer
June 5, 2022
Health Wellness
Terapi bekam adalah metode penyembuhan alternatif yang saat ini digunakan dalam pengobatan berbagai kondisi medis. Teknik ini melibatkan menempatkan cangkir khusus pada kulit orang tersebut untuk membuat tarikan ...
Read more 0

6 Potensi Manfaat Kesehatan Dari Terapi Bekam dan Efek Sampingnya

By Jennifer
June 4, 2022
Health Wellness
Terapi bekam adalah metode penyembuhan kuno yang digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit medis. Sementara penelitian modern menunjukkan bahwa terapi ini dapat membantu dengan hipertensi, kondisi kulit, radang sendi, ...
Read more 0

8 Alasan Karbohidrat Olahan Buruk Untuk Anda

By Jennifer
June 2, 2022
Diet Wellness
Karbohidrat olahan adalah karbohidrat sederhana, yang berarti mudah dicerna. Ini mungkin tampak seperti hal yang baik, tetapi tidak. Karbohidrat olahan adalah karbohidrat olahan dan menyebabkan kadar insulin melonjak ...
Read more 0

8 Alasan Sauna Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer
June 1, 2022
Diet Wellness
Sauna atau mandi uap dapat membantu Anda mengurangi beberapa inci dari pinggang Anda. Sauna untuk menurunkan berat badan adalah tren yang berkembang. Pemandian tradisional Finlandia pada suhu 150-195° ...
Read more 0

Bagaimana Cara Mengganti Nutrisi Penting Jika Anda Diet Bebas Susu

By Jennifer
May 26, 2022
Diet Wellness
Jika Anda berencana untuk mengikuti diet bebas susu, Anda harus menemukan cara untuk menggantikan nutrisi penting yang ditemukan dalam produk susu seperti kalsium, yodium, dan protein. Jika tidak, ...
Read more 0

7 Tips Untuk Menghilangkan Produk Susu Dari Diet Anda

By Jennifer
May 25, 2022
Diet Wellness
Menghilangkan produk susu dari diet Anda mungkin terasa menakutkan pada awalnya, terutama jika saat ini Anda mengonsumsinya dalam jumlah banyak. Tetapi dengan mengikuti beberapa langkah sederhana dan memperkenalkan ...
Read more 0

Diet Bebas Susu dan Berbagai Manfaatnya

By Jennifer
May 24, 2022
Diet Wellness
Diet bebas susu adalah diet yang menghilangkan semua produk yang mengandung susu dalam bentuk apa pun. Dalam hal ini termasuk susu, keju, yoghurt, es krim, mentega, dan krim. ...
Read more 0

Makanan yang Harus Dihindari dengan Diabetes Tipe 2

By Jennifer
May 23, 2022
Health Wellness
Ada beberapa jenis diabetes yang berbeda, tetapi yang paling umum adalah tipe 1 dan 2. Sementara gejalanya sama untuk keduanya, termasuk haus yang ekstrem, lebih sering buang air ...
Read more 0

Cara Memeriksa Label Makanan bagi Anda yang Menjalani Diet Bebas Gluten

By Jennifer
May 22, 2022
Diet Wellness
Diet bebas gluten sudah banyak dilirik oleh masyarakat Indonesia. Meskipun peminatnya masih belum banyak karena banyaknya pantangan makanan yang harus dihindari, namun diet ini menjadi satu-satunya pilihan bagi ...
Read more 0

Makanan Bebas Gluten Bagi Penderita Penyakit Celiac

By Jennifer
May 21, 2022
Health Wellness
Diet bebas gluten sudah diterima dan diterapkan di Indonesia. Selain untuk mengurangi berat badan dan mendapatkan tubuh ideal, diet bebas gluten juga diperuntukan bagi seseorang yang mengidap penyakit ...
Read more 0

Diet Bebas Gluten dan Manfaatnya untuk Anda

By Jennifer
May 21, 2022
Diet Wellness
Diet bebas gluten adalah pola makan yang menghilangkan semua makanan yang mengandung gluten. Gluten adalah protein yang ditemukan dalam biji-bijian gandum, barley dan rye. Diet bebas gluten dapat ...
Read more 0

5 Manfaat Cuka Sari Apel untuk Kesehatan 

By Jennifer
May 20, 2022
Health Wellness
Siapa sangka jika cuka sari apel yang kerap kali digunakan untuk memasak ini, ternyata punya manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meningkatkan kekebalan tubuh, hingga membantu mengontrol gula darah. ...
Read more 0

3 Manfaat Cuka Sari Apel untuk Mendukung Diet Anda

By Jennifer
May 19, 2022
Diet Wellness
Cuka sari apel dibuat dengan memfermentasi gula dari apel dan mengubahnya menjadi alkohol. Produsen kemudian menambahkan bakteri ke alkohol yang difermentasi yang mengubahnya menjadi asam asetat, bahan aktif ...
Read more 0

Ini 6 Tips Untuk Memperkecil Lingkar Pinggang

By Jennifer
May 18, 2022
Diet Wellness
Terkadang, memiliki pinggang yang besar membuat kita menjadi kurang percaya diri. Selain itu, ternyata besar kecilnya pinggang tidak melulu soal penampilan, loh. Para peneliti di Universitas Harvard telah ...
Read more 0

4 Produk Kecantikan Yang Bekerja Lebih Efektif Saat Dingin

By Jennifer
May 17, 2022
Skin Care
Menyimpan produk skincare di dalam lemari es sebenarnya bukanlah kebiasaan yang baru. Menyimpan skincare di dalam lemari es sebenarnya bertujuan untuk memperpanjang usia skincare. Selain itu penyimpanan produk ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan