Berat Badan

Berat Badan

Kamu Harus Berhenti Mempercayai 7 Mitos Diet Berikut Ini

Diet Wellness
Tips diet telah tersebar di mana-mana dan membuat orang menjadi bingung tentang mana yang harus dipercaya. Pada dasarnya, setiap orang memiliki kondisi dan kesehatan tubuh yang berbeda-beda. Sehingga, ...
Read more 0

5 Uji Trik Penurunan Berat Badan

Diet Wellness
Jika kamu mencari tips dan trik untuk diet, maka kamu akan menemukan bahwa internet penuh dengan berbagai rahasia untuk mendapatkan tubuh ideal dengan cepat dan mudah. Tapi, di ...
Read more 0

5 Makanan yang Dapat Kamu Makan di Malam Hari Tanpa Menambah Berat Badan

Diet Wellness
Kamu sedang berdiet tapi tetap lapar di malam hari? Atau kamu kesulitan tidur karena kamu merasa sangat lapar di malam hari? Tenang, sebenarnya kamu boleh kok makan di ...
Read more 0

Jaga Berat Badan dengan Mengonsumsi Buah-buahan Detoksifikasi Berikut

Diet Wellness
Menurunkan berat badan dan menaikkan berat badan mungkin sudah umum didengar. Untuk menurunkan berat badan, orang-orang akan melakukan diet khusus dengan berolah raga lebih ketat dan membatasi mengonsumsi ...
Read more 0

Menurunkan Berat Badan dengan Pisang

Diet Wellness
Pisang adalah buah yang sangat multifungsi. Kamu bisa membuat apa saja dengan pisang, mulai dari dimakan langsung, digoreng, dibuat jus, pancake, kue, ice cream, bahkan sampai masker wajah ...
Read more 0

8 Sarapan Sehat dan Lezat Untuk Menurunkan Berat Badan

Diet Wellness
Tahukah kamu, ketika kamu ingin menurunkan berat badan, kamu memerlukan sarapan sehat dan bergizi untuk mengisi perut di pagi hari? Mungkin kamu bertanya-tanya, “Mengapa?” Ya, kamu memerlukan sarapan ...
Read more 0

Tahukah Kamu, 4 Obat-obatan Berikut Ini Dapat Memicu Kenaikan Berat Badan?

Health Wellness
Ketika dokter kamu memberi resep obat, cobalah untuk membaca daftar efek samping potensial dari obat tersebut. “Ada obat-obatan tertentu yang diketahui menyebabkan penambahan berat badan, tetapi itu tidak ...
Read more 0

Berat Badan Ideal Tidak Selalu Sehat, Kok Bisa?

Diet Wellness
Memiliki berat badan ideal tentunya menjadi target untuk banyak orang. Itulah mengapa banyak sekali orang yang berusaha untuk melakukan diet dengan ketat demi mencapai target yang diharapkan. Dengan ...
Read more 0

Ini Beberapa Olahraga Simple Yang Bisa Turunkan Berat Badan

Diet Lifestyle
Bingung Olahraga Yang Simpel Untuk Turunkan Berat Badan? Coba Olahraga Ini Yuk! Olahraga menjadi bagian yang tidak akan bisa dipisahkan dari proses untuk menurunkan berat badan. Kebanyakan wanita memilih ...
Read more 0

Turun Berat Badan Secara Cepat dan Ekstrim Ala Artis Korea

Diet Wellness
Turun Berat Badan Secara Cepat dengan Diet Ekstrim Ala Artis Korea, Berani Coba? Jika membicarakan tentang tubuh langsing, maka yang terlintas di pikiran pasti tubuh para artis Korea. ...
Read more 0

Ingin Menaikkan Berat Badan dengan Cepat dan Aman? Begini Caranya

Diet Wellness
Kebanyakan orang di dunia ini mungkin merasa bahwa diri mereka kelebihan berat badan dan harus diet untuk menurunkannya. Namun, ada juga orang-orang yang punya masalah sebaliknya: mereka merasa ...
Read more 0

Sebenarnya Makan Sebelum Tidur Itu Baik Atau Buruk SIh?

Lifestyle
Malam hari adalah waktu dimana banyak orang merasa kelaparan. dan ketika perut mulai bernyanyi, kamu bisanya makan camilan sambil tiduran, karena sebenarnya itu adlah watunya untuk istirahat. Padahal, ...
Read more 0

Udah Rajin Gym Tapi Berat Badan Masih Gitu-gitu Aja?

Health Wellness
Ketika kamu ingin menurunkan berat badan, biasanya kebanyakan orang akan  membuat rencana atau rutinitas.  Tapi ini hanyalah  sekedar rencana. karena, melaksanakannya jauh lebih rumit dari pada hanya membuat ...
Read more 0

Kebiasaan Pagi yang Bisa Menyebabkan Kenaikan Berat Badan. Jangan Ditiru Yaa

Lifestyle
Apakah kamu sudah muak karena idak bisa menurunkan berat badan meskipun mempertahankan pola makan yang seimbang dan berolahraga secara teratur? Kemudian, kamu  mungkin membuat kesalahan di suatu tempat ...
Read more 0

Percayakah Kamu Jus Tebu Bisa Menurunkan Berat Badan? Buktikan Sekarang Juga

Diet Wellness
Saat sedang panas seperti ini, apakah kamu sering minum jus tebun? Tapi apakah kamu  tahu jus tebu baik untuk menurunkan berat badan? Jus tebu rendah kalori dan tidak ...
Read more 0

Bisakah Peregangan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan?

Diet
Peregangan adalah bentuk latihan yang melibatkan gerakan terkendali berbagai otot di tubuh kamu. Biasanya dilakukan sebagai aktivitas pemanasan, sebelum latihan berat lainnya seperti aerobik dan latihan kekuatan. Peregangan ...
Read more 0

Susah Menurunkan Berat Badan Air pada Tubuh yang Bikin Timbanganmu Nampak Melonjak? Ini Mungkin Alasannya

Diet Wellness
Kamu mungkin pernah mendengar istilah “gemuk air” tetapi apa maksudnya itu? Tubuh kita terdiri dari 60 hingga 70 persen air, karena itu, tak perlu heran jika berat badan ...
Read more 0

Tahukah Kamu Makanan Tinggi Kalori yang Bisa Menambah Berat Badan???

Diet
Sama seperti menurunkan berat badan yang  tidak mudah, Menambah berat badan juga bukan sesuatu yang mudah. Jika kamu sangat kurus dan berpikir untuk mendapatkan berat badan dengan mengonsumsi ...
Read more 0

Inilah Beberapa Faktor yang Mempengaruhi Seberapa Cepat Kamu Menurunkan Berat Badan

Diet Wellness
Mengatur gol-gol untuk menurunkan berat badan yang ambisius adalah hal yang patut dikagumi. Namun, yag paling penting adalah melakukan pendekatan yang realistis, karena toh mustahil berat badanmu akan ...
Read more 0

Kenaikan Berat Badan Bukan Sekedar Mengganggu, Kadang Juga Tanda Kamu Punya Masalah Kesehatan Besar

Health Wellness
Kenaikan berat badan kadang-kadang begitu misterius. Kamu nge-gym dengan frekuensi yang sama dengan bulan-bulan berikutnya. Kamu makan oatmeal kayu manis setiap paginya buat sarapan, salad bayam untuk makan ...
Read more 0

Yuk Mulai Tingkatkan Asupan Protein Untuk Menurunkan Berat Badan

Diet
Apakah kamu termasuk orang yang berjuang untuk mendapatkan cukup protein dalam makanan dan untuk menurunkan berat badan?  Orang dewasa membutuhkan 0,8-1,2 gram protein per kg berat badan. Dengan ...
Read more 0

Oat, Makanan Ajaib Penurun Berat Badan! Cobalah 5 Cara Mengolah Oat Menjadi Makanan Yang Lezat Ini.

Diet Wellness
Oat adalah pilihan sarapan favorit bagi banyak orang karena harganya terjangkau dan mudah dibuat. Selain itu, oat adalah makanan pokok sehat yang dikemas dengan nutrisi seperti karbohidrat dan ...
Read more 0

Pola Makan Sehat Ternyata Memiliki 3 Efek Samping Ini. Yang Punya Resolusi Makan Sehat Siap-Siap Deh!

Diet Wellness
Di hari-hari Tahun Baru ini, banyak orang yang memiliki resolusi untuk menjadi lebih sehat, baik mengurangi karbohidrat, makan lebih banyak protein, atau mencoba diet yang spesifik. Namun, menjalani ...
Read more 0

Daripada Kelaparan, Lebih Baik kamu Melakukan Hal Ini Untuk Menurunkan Berat Badan

Diet Wellness
Penurunan berat badan bukan berarti adalah hal yang akan menyiksa kamu. jadi, jangan menjadikan diet sebagai pengalaman yang menakutkan. Tetapi, banyak orang yang mengambil jalan yang salah untuk ...
Read more 0

Sekarang Waktunya Menurunkan Berat Badan Dengan Campuran Ajaib Aloe Vera & Jus Amla

Diet Wellness
Menurunkan berat badan adalah hal yang bisa dibilang gampang- gampang susah. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, biasanya mereka melakukan diet serta olahraga secara rutin. Tetapi tidak semua orang ...
Read more 0

Tips Turunkan Berat Badan 7 Kg dalam 7 Hari

Diet Wellness
Kamu berhasil menavigasi Hari 1 dan Hari 2 Diet GM, lalu selamat! Hidup sekarang akan jauh lebih mudah. Jadi, jangan sia-siakan waktu lagi dan menyelamlah secara spesifik pada ...
Read more 0

Makanan Rendah Kalori Terbaik Untuk Berat Badan

Diet Wellness
Sarapan pagi yang sehat dapat membantu memulai hari lebih aktif. Seringkali dalam hiruk pikuk kehidupan, orang cenderung melewatkan sarapan mereka.Probabilitas ini kebanyakan terlihat pada wanita yang hampir tidak ...
Read more 0

Kesalahan Makan Dapat Menyebabkan Peningkatan Berat Badan dan Penyakit Jantung Lho, Jadi Kamu Harus Hati-hati Yaa!

Health Wellness
Apakah kamu menyadari  pakaian yang baru dibeli semakin hari semakin ketat? Apakah kamu berharap bisa memahami penyebab sebenarnya dari kenaikan berat badan kamu?Jika iya, maka jangan khawatir, karena ...
Read more 0

Hack Metabolisme dan Menurunkan Berat Badan dengan Metode Ini

Diet Wellness
Rumus untuk menurunkan berat badan adalah membakar lebih banyak kalori daripada yang kamu  makan. Tapi, kenyataannya, penurunan berat badan jauh lebih banyak dari itu. Hal ini juga tergantung ...
Read more 0

Diet Seimbang Untuk Membantu Turunkan Berat Badan

Diet Wellness
“Kekayaan terbesar adalah kesehatan kita.” Pepatah terkenal ini berlaku pada begitu banyak tingkatan. Namun banyak dari kita memperhatikan kesehatan kita dengan ringan. Tapi untungnya, ini perlahan berubah seiring ...
Read more 0

Mencoba dan Menguji Trik Menurunkan Berat Badan Populer yang Bisa Kamu Ikuti Hari Ini

Diet Wellness
Ketika kamu mencari informasi di internet, kamu akan mendapatkan rentetan pilihan yang muncul untuk menurunkan berat badan.’Minumlah ini dan turunkan berat badan’, ‘Makan itu dan berat badan kamu ...
Read more 0

Cara Nyata untuk Mengurangi Berat Tanpa Pergi ke Gym

Diet Wellness
Mantra penurunan berat badan yang populer yang kebanyakan kita ikuti adalah makan lebih sedikit dan berjalan lebih banyak. Tapi tahukah kamu  bahwa olahraga itu sendiri tidak akan membantu ...
Read more 0

Olahraga Menyebabkan Berat Badan Malah Naik? Wah, Kenapa, Ya?

Diet Wellness
Khawatir kenapa semenjak kamu mulai rajin pergi ke gym, berat bada malah naik? Padahal selain olah raga, kamu sudah makan benar dan kamu merasa pakaianmu juga kini jadi ...
Read more 0

5 Mitos Diet yang Tidak Harus Kamu Percaya Jika Kamu Ingin Tetap Sehat!

Diet Wellness
Sekarang ini, setiap kali kamu membuka majalah gaya hidup, blog kesehatan, atau mendengarkan saluran TV terkait kesehatan, kamu akan ragu-ragu, melihat atau mendengar tips diet tertentu, bukan? Nah, ...
Read more 0

Kebiasaan Ini Bisa Menurunkan Berat Badan Kamu Lho

Diet Wellness
  Jika kamu adalah seseorang yang sedang dalam proses penurunan berat badan untuk sementara waktu, kamu pasti sudah mencari tahu dan mungkin sudah tahu jika metabolisme sangat berperan ...
Read more 0

Mengusir Lemak Perut Tanpa Perlu Usaha Keras, Emang Bisa Ya?

Diet Wellness
Mengalami obesitas bukanlah sekedar masalah estetika. Kelebihan berat badan memberimu banyak resiko kesehatan yang berbahaya. Sayangnya, banyak orang yang putus asa karena menurunkan berat badan, terutama mengusir lemak ...
Read more 0

Protein Shake Buatan Rumah yang Akan Menjaga Berat Badan Kamu

Diet Wellness
Begitu kita mendengar kata ‘protein shake’ dorongan pertama kita adalah berpikir bahwa hanya untuk orang-orang yang tertarik membangun otot, bukan? Nah, meski benar bahwa protein shake biasanya dikonsumsi ...
Read more 0

Tahu Nggak, Masak Sendiri Bikin Kamu Lebih Mudah Nurunin Berat Badan Sekaligus Bikin Sehat Loh

Diet Wellness
Banyak riset yang mendukung sebuah kebenaran sederhana: makan di rumah dan masak sendiri adalah sebuah cara yang ampuh sekaligus terjangkau untuk menyajikan dirimu dan keluargamu makanan bersih yang ...
Read more 0

Cara Mengkonsumsi Alpukat Agar Menurunkan Berat Badan, Yuk Coba Sekarang !

Diet Wellness
Alpukat adalah pemberian alami bagi manusia.  Buah hijau lembut ini penuh dengan lemak sehat yang membantu menurunkan berat badan lebih cepat, membantu menurunkan tekanan darah dan juga menjaga ...
Read more 0

​Wah Kamu Sudah Punya Berat Ideal Kalau Ada 3 Tanda-Tanda Ini, Nggak Perlu Ngoyo Diet Lagi!

Uncategorized
Kadang-kadang, stagnansi dalam program penurunan badan adalah sebuah tanda bahwa kamu harus mengganti pola-pola diet dan latihanmu. Tetapi, kadangkala, bisa jadi ini adalah cara dari tubuhmu untuk memberitahumu ...
Read more 0

Hati-hati! 3 Hal Ini Tanpa Disangka Membuat Berat Badan Tidak Mau Turun Walau Sudah Diet

Diet Wellness
Sebagai wanita, menurunkan berat badan sudah menjadi sebuah tren dan kebutuhan. Bagaimanapun juga, ada beberapa kondisi dimana kita terpaksa memulai diet demi penampilan. Contohnya sehabis makan gila-gilaan selama ...
Read more 0

Apakah Air Lemon Membantumu Mengurangi Berat Badan?

Diet Wellness
Air lemon menjadi populer beberapa tahun terakhir ini sebagai pengganti air putih biasa. Banyak wanita yang membawa botol-botol besar berisi air lemon kemana-mana untuk melepas dahaga. Kabarnya, minuman ...
Read more 0

Tau Nggak, Tidur Cukup Ternyata Bisa Bikin Kamu Kurusan. Gimana Caranya?

Diet Wellness
Jika kamu sekarang lagi berusaha menurunkan berat badan, waktu kamu tidur ternyata bisa jadi sama pentingnya dengan program diet dan latihanmu. Sayangnya, kebanyakan orang dewasa tidak tidur cukup ...
Read more 0

4 Sayur Yang Membuat Berat Badan Kamu Susah Turun

Diet Wellness
Tidak ada wanita yang tidak menginginkan tubuh yang langsing. Karena dengan badan yang langsing serta berat badan yang ideal akan membuat seorang wanita menjadi lebih menarik dan lebih ...
Read more 0

Berat Badan Mudah Naik Saat Menstruasi, Iniloh Sebabnya

Lifestyle
Beberapa wanita mengalami masalah berat badan saat sedang menstruasi yang cukup signifikan sehingga beberapa wanita menjadi sedikit khawatir. Tapi tenang saja ladies hal ini bisa terjadi karena berat ...
Read more 0

Ada Orang Tidak Bisa Gemuk ? Ini Alasannya

Diet Wellness
Sebagian orang memiliki masalah dengan berat badan mulai dari terlalu gemuk atau ada juga orang yang tidak bisa gemuk tapi ingin menaikan berat badan. Banyak orang yang percaya ...
Read more 0

Sehatkah Jika Berat Badan Makin Turun Saat Puasa ?

Diet Health Wellness
Orang yang sedang melakukan diet pasti akan senang jika saat puasa berat badan menjadi turun, tak perlu susah-susah untuk diet karena saat melaksanakan ibadah puasa kita dapat memperhatikan ...
Read more 0

Atasi Stres Dengan Makanan Ini

Health Wellness
  Banyaknya pekerjaan yang menumpuk bisa membuat seseorang stres, tapi stres juga bisa disebabkan oleh hal lain yang akan membuat seseorang tidak terkendali. Tak sedikit wanita tidak bisa ...
Read more 0

Manfaat Aroma Bunga Untuk Menahan Nafsu Makan Berlebihan

Diet Wellness
  Tak sedikit wanita yang gagal diet karena makanan-makanan manis yang mereka lihat saat diet, memiliki niat berdiet tapi malah berat badan yang bertambah, kebanyakan wanita justru bertambah ...
Read more 0
çanakkale escort konya escort balıkesir escort çorum escort bornova escort beylikdüzü escort bayan diyarbakır escort