Makanan Archives - Page 2 of 4

Makanan

7 Makanan Sehat Untuk Meningkatkan Kesuburan

By Jennifer

May 12, 2020

Saat sedang dalam program mengusahakan kehamilan, beberapa wanita memutuskan untuk berhenti merokok, minum alkohol dan mengonsumsi zat bahaya lain demi membantu meningkatkan kesuburan. Tetapi tahukah kamu bahwa ada ...

Tubuhmu Akan Berterima Kasih Jika Kamu Mengonsumsi 9 Makanan Ini

By Jennifer

April 28, 2020

Health Wellness

Tahukah kamu, ada banyak pembicaraan tentang makanan bergizi yang tersebar di internet. Faktanya, tubuh kamu memang membutuhkan makanan-makanan tertentu yang akan sangat membantu kinerjanya. Berikut adalah daftar makanan ...

5 Cara Untuk Berhenti Ngemil, Menurut Ahli Nutrisi

By Jennifer

April 14, 2020

Diet Wellness

Camilan adalah makanan wajib yang harus ada di rumah. Entah itu chips atau cookies. Apalagi saat sedang dalam masa self isolation dan social distancing. Tentu kamu tidak tahun ...

4 Tips Berbelanja dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh Saat Self Isolation

By Jennifer

April 3, 2020

Lifestyle

Wabah Virus Corona telah mengubah banyak aktivitas harian kita. Berbagai kebijakan dilakukan untuk mencegah penyebaran virus. Mulai dari himbauan untuk tinggal di rumah, belajar di rumah, bahkan bekerja ...

5 Smoothie Lezat untuk Diet

By Jennifer

March 17, 2020

Diet Wellness

Ketika kamu sedang berjuang menurunkan berat badan, nutrisi penting yang paling kamu butuhkan adalah protein. Mengapa? Protein mampu meningkatkan rasa kenyang, mencegah lonjakan gula darah dan juga membantu ...

Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Ternyata Mengandung Banyak Gula

By Jennifer

January 18, 2020

Health Wellness

Kamu pikir kamu sudah makan makanan sehat? Hmm, kamu sebaiknya berpikir lagi. Gula bersembunyi di mana-mana dalam makanan kita. Hati-hati. Selain dari kue ulang tahun lezat yang tidak ...

Snack Pesta Cepat Saji Untuk Kamu yang Super Sibuk

By Jennifer

January 1, 2020

Lifestyle

Tidak ada yang membuatmu lebih bahagia daripada membuat pesta meriah di rumah dan mengundang teman-teman tersekat dan keluarga untuk bersenang-senang bersama. Membuat sebuah pesta tentu bisa sangat merepotkan, ...

Makanan Ringan Rendah Kalori yang Lezat Ini Dapat Membantumu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

December 21, 2019

Diet Wellness

Ini akan membuat kamu kenyang sampai waktu makan siang atau makan malam. Ketika kamu memulai program penurunan berat badan atau berencana untuk diet, baik sendiri atau dengan bantuan ...

Makanan dan Minuman yang Wajib Kamu Hindari untuk Menjaga Kulit Tetap Flawless

By Jennifer

December 6, 2019

Health Wellness

Kita semua suka Pizza, French Fries, Burger, Hot Dog, Gorengan, Soda, Beer, Kopi. Tapi bagaimana jika kita mengonsumsi makanan dan minuman lezat ini secara berlebihan? Apakah berpengaruh pada ...

7 Makanan yang Meningkatkan Kekebalan

By Jennifer

November 3, 2019

Health Wellness

Apakah kamu cenderung terkena infeksi terus-menerus? Apakah kunjungan dokter dan istirahat di tempat tidur menjadi hal biasa untuk kmau? Jika jawaban kamu adalah “Ya” untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka ...

Mulai Program Dietmu Dengan 3 Langkah Penting Berikut Ini

By Tifanny Hartono

April 26, 2019

Diet Wellness

Mulai Program Dietmu Dengan 3 Langkah Penting Berikut Ini Sudah bukan rahasia jika melakukan program untuk menurunkan berat badan menjadi hal yang tidak mudah. Tak heran jika banyak ...

Hindari! Inilah 4 Makanan yang Sukses Datangkan Jerawat

By Tifanny Hartono

January 13, 2019

Beauty tips Face

Hindari! Inilah Makanan Yang Bisa Picu Datangnya Jerawat Jerawat menjadi masalah kulit yang kerap dirasakan oleh sejuta umat. Ya, masalah jerawat ini sampai saat ini tetap saja menjadikan ...

Makanan Super Ampuh dalam Menjaga Kesehatan Wanita

By Tifanny Hartono

January 8, 2019

Health Wellness

Ketahui Makanan Super Ampuh Dalam Menjaga Kesehatan Wanita Berikut Ini Tiap orang pastilah membutuhkan makanan dengan nutrisi yang kaya sehingga bisa jaga kesehatan di tubuh. Makanan menjadi sumber ...

Manfaat Ajaib dari Chia Seed yang Fenomenal

By Tifanny Hartono

January 8, 2019

Health Wellness

Kenali Manfaat Ajaib Dari Chia Seed Yang Fenomenal Beberapa waktu belakangan ini chia seed ramai diperbincangkan di kalangan penyuka makanan organik. Bentuknya memang kecil, tapi konon manfaatnya sangat ...

Makanan Wajib Di Saat Demam

By Tifanny Hartono

December 22, 2018

Health Wellness

Ketika Demam Menyerangmu, Pastikan Makanan Ini Ada di Rumah Musim pancaroba seperti saat ini memang kerapkali menjadikan tubuh terasa drop. Batuk, flu, sakit kepala dan badan yang terasa ...

Hati Hati, Inilah Makanan yang Bisa Menggemukkan Bagian Tubuh Kamu Tanpa Kamu Sadari

By Debby Wiwanty

October 2, 2018

Health Wellness

Memiliki bentuk tubuh yang langsing dan ideal pastilah menjadi dambaan tiap wanita. Meski demikian tidak semua wanita diberikan tubuh yang demikian. Pastinya Anda bisa mengusahakan untuk bisa mendapatkan ...

Penyebab Bau Mulut Yang Tidak Kamu Sadari Selama Ini

By Debby Wiwanty

September 10, 2018

Health Wellness

Secantik apapun kamu, jika memiliki bau mulut, tentu penampilan juga akan terganggu. Tentu kamu tidak ingin hal ini terjadi bukan? Hal ini lantaran bau mulut akan jadikan lawan ...

Ternyata Waktu yang Tepat Untuk Memakannya Adalah Saat Perut Kosong Lho

By Yulianita Daiva

August 3, 2018

Diet

Kehilangan berat badan dan memiliki badan yang sempurna adalah hal yang diinginkan banyak wanita. Dan kehilangan berat badan mungkin merupakan tugas yang membosankan. Tapi jika kamu mengikutinya dengan ...

Makanan yang Ternyata Bisa Membuat Datang Bulan Lebih Cepat? Apakah Mungkin

By Yulianita Daiva

July 26, 2018

Lifestyle

Setiap bulan, semua wanita pasti selalu kedatangan tamu yang tidak terduga. Dan tamu ini rutin setiap bulannya. Akan tetapi, karena berbagai faktor yang bisa menghambat datang bulan, yang ...

Jangan Sampai Aliran Darah Kamu Tidak Lancar Karena Kekurangan Makanan Ini

By Yulianita Daiva

July 23, 2018

Wellness

Sirkulasi darah mengacu pada aliran darah melalui arteri dan vena. Semakin banyak darah beredar dengan benar, akan ada lebih sedikit keausan hati kamu dan hati kamu akan berada ...

Apakah Kamu Sering Kelelahan Saat Bangun Pagi? Cobain Deh Sarapan Ini Biar Fit Lagi.

By Yulianita Daiva

July 16, 2018

Health Wellness

Apakah kamu sering saat bangun pagi dan merasa kelelahan? Kelelahan pagi terjadi ketika kamu tidak cukup istirahat malam sebelumnya atau karena kamu bekerja terlalu keras di siang hari. ...

Jangan Meremehkan Kedelai! Inilah 3 Manfaat Tersembunyi Dari Kedelai

By Yulianita Daiva

July 7, 2018

Health Wellness

Kedelai sudah ada sejak lama, tetapi mereka adalah salah satu makanan yang paling diremehkan. Kamu pasti mencari di mana-mana untuk pilihan yang sehat untuk ini dan itu dan ...

Berhasil Tidaknya Kencan Kamu Ternyata Ditentukan Oleh Makanan Ini

By Yulianita Daiva

July 4, 2018

Relationship

Pasangan paling bersemangat untuk melakukan kencan dan mempersiapkan diri agar tidak ada yang salah. Tetapi, secara umum, pasangan cenderung melupakan aturan dasar sebelum pergi bersama pasangannya. Dalam artikel ...

Selain Sedap untuk Masakan, Gula Merah Juga Dapat Membantu Mengatasi Beberapa Masalah Kamu Lho

By Yulianita Daiva

July 1, 2018

Health Wellness

Semua orang ingin menurunkan berat badan, terutama anak muda jaman sekarang. Mereka ingin terlihat baik dan merasa baik tentang tubuh mereka, tetapi mereka tidak menyadari bahwa mereka akhirnya ...

Inilah Makanan Yang Harus Dikonsumsi Setelah Minum Antibiotik. Jangan Sampai Antibiotik Malah Berbalik Menyerang Kamu Yaa

By Yulianita Daiva

June 28, 2018

Health Wellness

Apa itu antibiotik? Antibiotik adalah suplemen yang bertahan melawan infeksi bakteri. Mereka bekerja dengan menghentikan infeksi dan mencegahnya menyebar. Anehnya, mereka dapat menyebabkan efek samping seperti merusak hati ...

Kurangi Resiko Penyakit Jantung dengan Makan Ini Dua Kali Seminggu

By Yulianita Daiva

June 26, 2018

Health Wellness

Hanya ketika kita menyaksikan atau mendengar tentang orang yang kehilangan nyawa mereka dalam hitungan detik karena kondisi kesehatan, apakah kita menyadari betapa rapuhnya kehidupan manusia, bukan? Orang-orang yang ...

Makan 2 Butir Telur Sehari: Baik atau Buruk?

By Yulianita Daiva

June 19, 2018

Health Wellness

Penelitian terbaru menunjukkan manfaat dari makan 2 butir telur sehari. Ternyata alasannya adalah telur menawarkan terpenuhinya nutrisi untuk mendapatkan protein dan nutrisi penting lainnya. Karena, kuning telur berukuran ...

Tidak Hanya Polusi, Makanan Juga Berpengaruh Untuk Jerawat Lho

By Yulianita Daiva

June 9, 2018

Lifestyle

Saat kamu sedang mengikuti pola diet yang sehat, biasanya hal ini akan berdampak untuk kulit kamu. Tetapi, saat sedang diet sehat pun, kadang ada makanan yang bisa menimbulkan ...

Konsumsi Makanan Ini Untuk Mendapatkan Kalori yang Cukup

By Yulianita Daiva

May 26, 2018

Lifestyle

Makanan sehat adalah makanan yang bisa kamu makan sepuasnya. Karena, kamu tidak perlu takut makanan tersebut mengandung lemak yang berlebih ataupun kolesterol. Dan jika kamu sudah mengonsumsinya samapi ...

Makanan Beku Itu Tidak Sehat! Sebenarnya Ini Hanya Mitos Atau Fakta?

By Yulianita Daiva

May 16, 2018

Health Wellness

Ada banyak orang di luar sana yang menggunakan makanan beku sebagai pilihan yang nyaman. Banyak dari kamu terikat dengan jadwal sibuk yang tidak meninggalkan banyak pilihan tetapi hanya ...

Walaupun Tinggi Lemak, tapi Jangan Takut Mengonsumsi Makanan Ini Yaa !

By Yulianita Daiva

May 4, 2018

Wellness

Dipercaya secara luas bahwa konsumsi rutin makanan yang kaya lemak, terutama lemak tinggi, bukanlah ide yang baik. Alasannya adalah akumulasi lemak yang tidak perlu dalam tubuh yang dapat ...

Yuk Tambah Kalium Dalam Tubuh Kamu dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva

May 3, 2018

Wellness

Apakah kamu tahu cara meningkatkan kalium dalam tubuh? Mineral ini memainkan peran kunci dalam kesehatan secara keseluruhan, tetapi kamu mungkin tidak mendapatkan cukup dari makanan. Kalium membantu dalam ...

Superfood Terbaik Untuk Wanita

By Yulianita Daiva

April 19, 2018

Lifestyle

Ada beberapa makanan yang memiliki lebih banyak nutrisi dibanding yang lain. Makanan ini disebut superfoods, yaitu makanan yang membantu mengoptimalkan kemampuan tubuh kamu untuk berfungsi dengan menyediakan dosis ...

Sering Gak Nafsu Makan Saat Sedang Sakit? Ini Nih Makanan yang Pas Buat Kamu Saat Sedang Sakit

By Yulianita Daiva

April 3, 2018

Lifestyle

Ketika kamu sedang berada dalam cuaca yang panas, kamu tidak merasa ingin makan apa pun. Tingkat metabolisme kamu turun, yang membuat kamu merasa lebih buruk. Kadang-kadang, kamu pasti ...

Detoks Tubuh Kamu dengan Mengonsumsi Makanan Ini

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Wellness

Sesekali, kita semua merasa perlu untuk melepas dan menghilangkan stres, sehingga kita bisa membersihkan pikiran kita dan merasa lebih segar dan sehat secara mental, bukan? Sama seperti bagaimana ...

Yuk Tingkatkan Kesehatan Kamu dengan Makanan Kaya Akan Sodium Ini

By Yulianita Daiva

February 22, 2018

Health

Sodium adalah mineral penting yang berperan besar dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Mineral ini diperlukan untuk kontraksi otot dan transmisi saraf serta bekerja dengan mineral lain seperti ...

Bukan Hanya Susu, Iniloh Makanan Kaya Kalsium Lainnya

By Yulianita Daiva

February 17, 2018

Health

Kalsium adalah mineral terpenting yang dibutuhkan dalam tubuh daripada mineral lainnya. Selain itu, kalsium juga memainkan peran penting dalam kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis serta kanker. Mineral ini ...

Kamu Sering Mengalami Peradangan Sendi? Bisa Jadi Itu Karena Makanan yang Kamu Konsumsi

By Yulianita Daiva

February 16, 2018

Health

Peradangan pada persendian umumnya dikenal sebagai arthritis. Dan masalah ini seringkali dialami oleh beberapa orang yang sangat mempengaruhi fungsi normal kehidupan. Biasanya, peradangan sendi berhubungan dengan pembengkakan sendi, ...

Tahukah Kamu Makanan Tinggi Kalori yang Bisa Menambah Berat Badan???

By Yulianita Daiva

February 15, 2018

Diet

Sama seperti menurunkan berat badan yang tidak mudah, Menambah berat badan juga bukan sesuatu yang mudah. Jika kamu sangat kurus dan berpikir untuk mendapatkan berat badan dengan mengonsumsi ...

Makanan Kaya Akan Folat yang Wajib Kamu masukkan Dalam Menu Harian

By Yulianita Daiva

February 10, 2018

Lifestyle

Folat, juga dikenal sebagai vitamin B9, adalah vitamin yang larut dalam air, yang merupakan bagian dari kelompok vitamin B kompleks. Vitamin ini dapat membantu tubuh membuat sel baru, ...

Jaga Kesehatan Rahim dan Ovarium Kamu dengan Makanan Ini

By Yulianita Daiva

January 24, 2018

Health

Uterus adalah organ yang sangat vital di tubuh wanita, karena ini merupakan dasar sistem reproduksi wanita. Rahim membantu memberi nutrisi dan melindungi janin yang sedang berkembang. Dengan memiliki ...

Sering Ngrasa Badmood? Perbaiki Mood Kamu dengan Makanan Ini

By Yulianita Daiva

January 15, 2018

Lifestyle

Tahukah kamu bahwa makanan dan suasana hati kamu ternyata saling terkait satu sama lain? Tubuh manusia benar-benar merespons berbagai jenis makanan dengan cara yang berbeda. Mereka memiliki hubungan ...

7 Makanan Terbaik Yang Wajib Kamu Konsumsi Sebelum Berolahraga

By Yulianita Daiva

January 5, 2018

Health Wellness

Ketika bersiap untuk latihan, karbohidrat adalah teman terbaik kamu. Penting untuk memiliki campuran karbohidrat kompleks dan sederhana, sehingga pelepasan energi selama latihan kamu lambat. Untuk meningkatkan diri kamu, ...

Inilah Daftar Makanan Rendah kalori yang Bisa Kamu Konsumsi Dengan Tenang

By Yulianita Daiva

December 19, 2017

Health Wellness

Makanan adalah salah satu kebutuhan hidup yang paling vital, sehingga banyak orang yang memilih makanan lezat untuk dikonsumsi. Orang foodie ini cenderung menjadi kelebihan berat badan karena kecintaan ...

Makanan yang Dianggap Sehat, Namun Sebenarnya Perlu Kamu Hindari

By Yulianita Daiva

December 15, 2017

Health Wellness

Kamu pergi ke toko departemen manapun untuk mendapatkan belanjaan kamu dan saat kamu melihat label ‘bebas gula’, ‘rendah kalori’ atau ‘organik’ dalam paket makanan kamu pikir itu sehat ...

Awas, Inilah Makanan Menipu yang Mengandung Jauh Lebih Banyak Kalori dari yang Mungkin Kamu Kira

By Nadia Fitriana

December 3, 2017

Diet Wellness

Menurunkan beberapa kilogram atau menjaga berat badanmu agar tidak melampaui batas aman berat badan ideal bukanlah hal yang mudah. Selain karena olahraga rutin seringkali membuat malas, makanan yang ...

Pengganti Terbaik Untuk Telur yang Bisa Kamu Coba Hari Ini

By Yulianita Daiva

November 26, 2017

Health

Telur adalah makanan paling serbaguna di luar sana. Kita semua sangat sadar akan manfaat makan telur. Tapi tidak semua orang cukup beruntung untuk mendapatkan manfaat dari apa yang ...

5 Makanan Terbaik untuk Kulit Kamu

By Yulianita Daiva

November 11, 2017

Beauty tips Skin

Kamu sudah tahu bahwa mengisi perut dengan makanan bergizi seperti sayuran berdaun hijau gelap, coklat tua, dapat membantu mengalahkan kondisi kronis seperti penyakit jantung dan diabetes. Tapi tahukah ...

Kebiasaan Mengonsumsi Makanan Ini Dapat Membuat Kamu Rawan terhadap Penyakit Berbahaya Lho

By Yulianita Daiva

November 7, 2017

Health Wellness

Indonesia, seperti kita ketahui, adalah tanah dari berbagai daerah, budaya dan selera dan ini termasuk rangkaian makanan lezatnya yang eksotis, bukan? Sebenarnya, makanan lezat Indonesia populer di seluruh ...

Makanan yang Harus Dihindari Jika Kamu Sedang Dialisis

By Yulianita Daiva

November 4, 2017

Health Wellness

Ginjal bertindak sebagai filter di tubuh kita, membantu menghilangkan bahan beracun melalui buang air kecil. Tapi ketika ginjal mulai disfungsi, dialisis datang untuk bermain.Ini adalah pengobatan yang hampir ...

1234