Wellness Archives - Page 23 of 63

Wellness

7 Tips Memenangkan Hati Orang Lain

By Jennifer

December 9, 2020

Ketika kamu ingin meyakinkan seseorang tentang sesuatu, bicaralah dengan suara yang rendah dan dalam. Suara bernada rendah memiliki pengaruh lebih besar pada orang-orang ...

Health Wellness

Kenali Toxic Positivity yang Buruk Bagi Kesehatan Mentalmu

By Jennifer

December 8, 2020

Memiliki pandangan hidup yang positif, atau selalu berpikiran positif dalam segala hal, memang bisa membantu kamu melewati masa-masa sulit dalam hidup. Namun, kepositifan ...

Health Wellness

5 Alasan Mengapa Kamu Tidak Boleh Menahan Kentut

By Jennifer

December 4, 2020

Rata-rata, manusia bisa kentut sebanyak 15 kali sehari dan jumlahnya bisa mencapai 40 kali dalam sehari! Kentut adalah fenomena manusiawi. Kentut disebabkan oleh ...

Diet Wellness

Apa yang Terjadi pada Lemak Setelah Diet?

By Jennifer

November 30, 2020

Tahun 2019 lalu, pola makan sehat dan kesadaran tentang kesehatan tubuh menjadi perbincangan dan aktivitas yang begitu populer. Menurut survei, setidaknya ada 43% ...

Health Wellness

Mengapa kamu Ngiler Saat Tidur? Bagaimana Cara Menghentikannya?

By Jennifer

November 29, 2020

Mengiler adalah saat di mana ada air liur berlebih yang keluar dari mulut seseorang saat tidur. Tidak peduli seberapa tampan atau seberapa cantik ...

Wellness

5 Tanda Ini Menunjukkan Bahwa Kamu Dibesarkan di Keluarga yang Toxic

By Jennifer

November 28, 2020

Di dunia ini, tidak ada kehidupan keluarga yang sempurna seperti halnya yang ditunjukkan oleh banyak iklan di televisi. Sayang sekali, di luar sana ...

Health Wellness

6 Manfaat Kentong Teh dalam Kehidupan Sehari-hari

By Jennifer

November 27, 2020

Tahukah kamu? Nenek moyang kita sudah mengonsumsi teh sejak 1.500 SM. Setelah berabad-abad, berlalu, ternyata teh masih sangat diminati. Selain nikmat, semua jenis ...

Wellness

5 Fakta Tentang Amnesia Masa Kecil

By Jennifer

November 27, 2020

Orang mengatakan kepribadian kita terbentuk saat masa kanak-kanak, tapi ironisnya kita hampir tidak dapat mengingat apa pun dari tahun-tahun awal kehidupan kita. Coba ...

Health Wellness

7 Kebiasaan Salah yang Bisa Jadi Berbahaya

By Jennifer

November 26, 2020

Pernahkah kamu mendengar saran seperti, hisap racun dari gigitan ular, gosok gigi segera setelah makan, dll.? Di dunia ini ada hal-hal yang tidak ...

Health Wellness

8 Teknik Pijat Untuk Menghilangkan Sakit Kepala

By Jennifer

November 24, 2020

Kamu sering mengalami sakit kepala? Apa yang biasa kamu lakukan untuk mengatasi sakit kepala? Apakah kamu sering mengonsumsi obat pereda nyeri? Meskipun obat ...

Health Wellness

6 Tanda Bahwa Usus Kamu Butuh Perhatian

By Jennifer

November 23, 2020

Kamu pasti pernah mendengar ada pepatah mengatakan “Percaya pada naluri kamu” atau “Ikutilah kata hatimu”. Siapa sangka, pepatah tentang hati dan nurani ini ...

Diet Wellness

5 Tips Penurunan Berat Badan yang Berfungsi Jika Diet Tidak Membantu Lagi

By Jennifer

November 21, 2020

Menurut hasil studi para ilmuwan dari Universitas-universitas besar di Amerika Serkat, hanya 1 dari 5 orang yang berhasil menurunkan berat badan ekstra setidaknya ...

Health Wellness

Inilah 7 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh, Jika Kamu Makan 2 Pisang Setiap Hari

By Jennifer

November 21, 2020

Makanan sehat tidak selalu enak, ya, semua orang tahu itu. Tetapi ketika berbicara tentang buah pisang, hal itu tidak berlaku lagi. Buah Pisang ...

Wellness

7 Sikap yang Tanpa Sadar Dapat Merusak Reputasi Kita

By Jennifer

November 20, 2020

Setiap orang ingin dihormati dan dihargai di dunia ini. Baik itu dihormati dan dihargai oleh keluarga, teman, tetangga, dan rekan kerja. Namun terkadang, ...

Wellness

Alasan Mengapa Kalimat Klasik, “Aku tahu bagaimana perasaanmu” Bisa Merugikan Orang Lain

By Jennifer

November 15, 2020

Kalimat klasik “Aku tahu bagaimana perasaanmu”, adalah salah satu kalimat yang paling sering kamu dengar dan kamu katakan dalam kehidupan sehari-hari. Misanya, ketika ...

Health Wellness

7 Gejala Awal Kanker yang Banyak Diabaikan Orang

By Jennifer

November 15, 2020

Tubuh manusia sejatinya dibuat dengan kemampuan mengirimkan sinyal, menunjukkan gejala dan tanda-tanda sebagai sarana untuk berkomunikasi dengan kita, dan memberi tahu kita bahwa ...

Health Wellness

6 Masalah Pribadi yang Tidak Harus Didiskusikan dengan Keluarga

By Jennifer

November 12, 2020

Meskipun keluarga kamu bisa jadi sangat terlibat dalam hidup kamu, bukan berarti kamu harus mendiskusikan setiap masalah hidupmu dengan mereka. Beberapa hal mungkin ...

Health Wellness

Tahukah Kamu? Ternyata Susu Coklat Lebih Efektif Dibandingkan Minuman Olahraga Lainnya

By Jennifer

November 12, 2020

Ketika membicarakan tentang program penurunan berat badan atau diet, kebanyakan jenis diet akan membuang susu coklat dari daftar menu makanan selama diet. Tentu ...

Diet Wellness

5 Alasan Mengapa Berat Badan Kamu Naik Lagi Setelah Diet

By Jennifer

November 11, 2020

Ketika berat badan kembali naik setelah kamu kehilangan banyak berat badan pasca diet, kamu bisa merasa sangat frustrasi. Apalagi jika kamu tidak tahu ...

Health Wellness

9 Makanan Ini Akan Meningkatkan Kekebalan Kamu Secara Alami

By Jennifer

November 7, 2020

Masalah kesehatan umumnya timbul akibat sistem imun tubuh yang lemah. Ketika pertahanan dan perlindungan tubuh lemah, tentu kamu akan mudah terserang virus maupun ...

Wellness

Tahukah kamu? Kelaparan Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan

By Jennifer

November 7, 2020

Rasa lapar sebenarnya adalah pertanda bagus bahwa metabolisme tubuh kamu hidup dan bahwa tubuh bekerja sebagaimana mestinya. Meskipun rasa lapar adalah wajar, tetapi ...

Wellness

6 Tips Mencari Teman di Kampus (Tips Khusus Untuk Para Maba alias Mahasiswa Baru)

By Jennifer

November 1, 2020

Setelah menghabiskan waktu 3 tahun lamanya di SMA, kamu tentu sudah memiliki beberapa teman dekat atau BFF selama di SMA. Pada awalnya tidak ...

Health Wellness

6 Olahraga Mudah untuk Leher dan Bahu yang Ramping

By Jennifer

November 1, 2020

Apakah kamu sadar? Rata-rata, dalam sehari, kamu bisa menghabiskan 2 jam 55 menit menatap smartphone. Hal ini menyebabkan postur tubuh kamu berubah dan ...

Wellness

6 Tanda Kamu Sedang Dimanfaatkan dan Diremehkan Orang Lain

By Jennifer

October 31, 2020

Jika kamu selalu memberikan 100% untuk semua hal, baik itu dalam hubungan asmara, hubungan persahabatan, kehidupan di rumah, atau di sekolah dan di ...

Health Wellness

6 Alasan Mengapa Kamu Selalu Merasa Lelah

By Jennifer

October 30, 2020

Mudah merasa lelah adalah salah satu tanda bahwa tubuh kamu tidak bugar dan bisa jadi tubuh kamu juga sedang tidak sehat. Ada banyak ...

Diet Wellness

8 Tips Ampuh Untuk Mempercepat Penurunan Berat Badan

By Jennifer

October 30, 2020

Obesitas atau kelebihan berat badan telah meningkat tiga kali lipat antara tahun 1975 dan 2017 dengan sekitar 1,9 miliar orang dewasa mengalami kelebihan ...

Health Wellness

5 Camilan Manis Alternatif Untuk Kamu yang Sedang Diet Gula

By Jennifer

October 29, 2020

Siapa sih di dunia ini yang tidak suka dessert? Semua orang menyukai dessert dan makanan manis. Mulai dari cake, cokelat, biskuit, berbagai kue, ...

Health Wellness

5 Alasan Mengapa Pujian Orang Lain Tidak Akan Membantu Kamu Untuk Bekerja dengan Lebih Baik

By Jennifer

October 27, 2020

Orang terbiasa berpikir bahwa mendapatkan pujian dari orang lain akan membantu mereka untuk dapat berkembang di dalam pekerjaan. Tetapi para peneliti Harvard justru ...

Health Wellness

Tips Hidup Sehat Untuk Memperbaiki Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

By Jennifer

October 27, 2020

Banyak orang yang masih menganggap bahwa hidup sehat membutuhkan banyak tenaga, waktu, dan uang. Namun pada kenyataannya, kamu dapat mengubah hidup kamu dan ...

Diet Wellness

5 Trik Efektif Melawan Rasa Lapar Akibat Kecemasan dan Stres

By Jennifer

October 26, 2020

Berbagai peristiwa yang kita alami dalam kehidupan, baik itu di keluarga, dalam pekerjaan, dalam hubungan pertemanan atau mungkin hubungan asmara, dapat membuat kita ...

Health Wellness

6 Kalimat Dukungan yang Ternyata Toxic dan Berbahaya

By Jennifer

October 25, 2020

Di dalam hidup ini, ada suatu momen di mana kita sedang merasa sangat sedih, kita merasa tidak berharga dan merasa lelah menghadapi kehidupan. ...

Wellness

Ramalan Zodiak Oktober 2020 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo dan Virgo!

By Jennifer

October 23, 2020

Selamat! Kamu adalah orang pilihan yang telah bertahan hingga bulan ke-10 di tahun yang penuh lika-liku ini! Ada banyak hal yang terjadi di ...

Wellness

5 Cara Memeriksa Kamera Tersembunyi di Ruang Ganti

By Jennifer

October 23, 2020

Berbagai isu pelanggaran privasi masih saja terjadi. Bahan sekarang kamera handphone pun dapat diretas dan banyak orang membeli penutup kamera untuk melindungi privasinya. ...

Wellness

Ramalan Zodiak Oktober 2020 untuk Libra, Scorpio, Sagittarius, Capricorn, Aquarius dan Pisces!

By Jennifer

October 22, 2020

Bagaimana perasaan kamu setelah tiba di bulan ke-10 di tahun 2020 ini? Tentu banyak sekali hal yang terjadi di dalam hidupmu dan juga ...

Health Wellness

Hati-hati! 7 Cara Menggendong Ini Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan Anak

By Jennifer

October 22, 2020

Pernahkah kamu bingung atau takut saat menggendong seorang bayi? Ya, wajar kamu takut. Karena, cara kamu menggendong bayi adalah hal yang sangat penting. ...

Wellness

8 Jenis Tata Krama yang Wajib Diketahui Para Wanita Sejati

By Jennifer

October 21, 2020

Tata krama atau aturan etiket bisa berbeda di berbagai negara dan berbagai budaya. Tetapi, aturan etiket juga bisa diterapkan secara umum, terutama ketika ...

Health Wellness

Wah, Ternyata Menangis dapat Mengatasi 5 Masalah Kesehatan Ini Loh!

By Jennifer

October 21, 2020

Selama kamu hidup, tentu kamu pernah mendengar kalimat ini meskipun hanya sekali, “Jangan menangis! Menangis tidak akan menyelesaikan masalah”. Hmmm, bagaimana jika ternyata ...

Health Wellness

5 Cara Mudah Memeriksa Kualitas Air

By Jennifer

October 20, 2020

Tahukah kamu? Kita tidak selalu bisa memastikan apakah air keran itu bagus untuk diminum. Bahkan ada kalanya kualitasnya bisa berubah dalam semalam dan ...

Health Wellness

6 Efek Mengunyah Permen pada Kesehatan Tubuh

By Jennifer

October 15, 2020

Sepanjang sejarah, manusia telah mengunyah berbagai hal. Misalnya, 5.000 tahun yang lalu orang biasa mengunyah potongan tar dari kulit kayu birch. Tar memiliki ...

Diet Wellness

6 Kebiasaan Makan yang Membuat Wanita Jepang Tetap Langsing

By Jennifer

October 9, 2020

Pola makan sangat berperan dalam membentuk tubuh. Pola makan juga menjadi tantangan terbesar dalam diet. Rata-rata wanita Jepang memiliki pesona dengan tubuh yang ...

Health Wellness

5 Cara Aman Menyembuhkan Mata Kelilipan

By Jennifer

October 8, 2020

Umumnya, bulu mata, kelopak mata, dan air mata kita bekerja sama untuk menghentikan benda asing yang masuk ke dalam mata kita. Mata akan ...

Health Wellness

5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur

By Jennifer

October 7, 2020

Apakah kamu suka minum susu? Kapan kamu biasa minum susu? Apakah kamu biasa minum susu di pagi hari? Atau kamu lebih suka minum ...

Inilah 5 Cara Jitu Menghentikan Kebiasaan Buruk

By Jennifer

October 6, 2020

Percayalah, setiap kebiasaan buruk itu bisa dihentikan dan dihilangkan dari hidup kamu. bisa dihilangkan, kata psikolog. Mungkin kamu berpikir dan bertanya-tanya, “Ya, ngomong ...

Health Wellness

Inilah 6 Kebiasaan yang Tidak Baik Bagi Kesehatan Gigi

By Jennifer

October 5, 2020

Tahukah kamu? Gigi adalah zat terkuat di dalam tubuh kita. Tapi meski kuat, gigi kita masih bisa lepas. Saat masih berusia muda, mungkin ...

Health Wellness

8 Olahraga Sederhana yang Akan Menghilangkan Rasa Lapar dalam 5 Menit

By Jennifer

October 5, 2020

Salah satu masalah terbesar ketika kamu usai olahraga adalah timbulnya rasa lapar. Tentu saja jika kamu makan berlebihan setelah olahraga, kamu akan kehilangan ...

Health Wellness

Inilah 6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merenggut Kebahagiaan Kamu dan Cara Menghentikannya

By Jennifer

October 4, 2020

Tahukah kamu? Krisis keuangan atau krisis hiburan sebenarnya bukan halangan untuk merasa bahagia. Sebenarnya, hal yang menjadi penghalang kamu untuk merasa bahagia adalah ...

Health Wellness

5 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki

By Jennifer

October 1, 2020

Jika kamu sedang berlibur di pedesaan atau kamu memang hidup di daerah pedesaan, tentu kamu akan menemukan bayak orang yang berjalan tanpa alas ...

Health Wellness

Tugas Kita Belum Selesai, Mari Bersama-sama Lawan COVID-19!

By Jennifer

September 30, 2020

Kita tidak dapat menyangkal fakta bahwa pandemi COVID-19 belum berakhir. Virus ini masih tersebar di luar sana dan terus bermutasi. Bahkan, kita mungkin ...

Wellness

8 Tanda Bahwa Kamu Adalah Wanita yang Kuat Secara Emosional

By Jennifer

September 29, 2020

Banyak ilmuan berpendapat bahwa menjadi seseorang yang “kuat” secara mental adalah sebuah parameter kesuksesan yang lebih tinggi daripada kecerdasan. Karena pada dasarnya, seseorang ...

Diet Wellness

4 Rahasia untuk Tampil Cantik di Acara Spesial

By Jennifer

September 28, 2020

Dalam hidup ini, terkadang kita dihadapkan dengan berbagai hal tak terduga yang mengharuskan kita untuk tampil sempurna, apalagi jika kita harus menghadiri acara ...

2122232425

Wellness

Popular Reads