Wellness Archives - Page 26 of 63

Wellness

Kamu Tidak Perlu Meminta Maaf Atas 9 Hal Ini

By Jennifer

April 28, 2020

Meminta maaf adalah sesuatu yang perlu kita lakukan ketika kita berbuat sesuatu yang salah atau ketika kita menyakiti maupun menyinggung orang lain, baik ...

Health Wellness

Tubuhmu Akan Berterima Kasih Jika Kamu Mengonsumsi 9 Makanan Ini

By Jennifer

April 28, 2020

Tahukah kamu, ada banyak pembicaraan tentang makanan bergizi yang tersebar di internet. Faktanya, tubuh kamu memang membutuhkan makanan-makanan tertentu yang akan sangat membantu ...

Diet Wellness

9 Alasan Mengapa Kamu Gagal Diet

By Jennifer

April 27, 2020

Apakah kamu pernah menjalankan program diet tapi tidak membuahkan hasil? Kamu sudah mencoba puasa dan berolahraga tapi berat badanmu tidak juga turun? Hmmm, ...

Wellness

7 Hal yang Sebaiknya Tidak Dikatakan Kepada Anak-anak

By Jennifer

April 26, 2020

Orang tua yang sedang mendidik dan membesarkan anak, selalu mengendalikan setiap langkah yang diambil oleh anak. Orang tua mengajar dan memotivasi anak untuk ...

Diet Wellness

8 Pilihan Buah Terbaik Untuk Diet

By Jennifer

April 26, 2020

Jika kamu mencoba menurunkan berat badan, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi lebih dari dua porsi buah dalam sehari. Tapi jika kamu aktif bergerak, kamu ...

Health Wellness

Waspada Mata Tegang dan Sakit Kepala Selama Self Quarantine COVID-19

By Jennifer

April 25, 2020

Self Quarantine dengan berkegiatan di rumah sudah menjadi aktivitas sehari-hari bagi sebagian besar masyarakat dunia. Hal ini dilakukan demi membantu mengontrol penyebaran Virus ...

Health Wellness

6 Mitos Menstruasi yang Paling Populer

By Jennifer

April 23, 2020

Apakah kamu pernah mendengar mitos-mitos tentang menstruasi yang beredar di masyarakat? Seperti misalnya tidak boleh keramas saat sedang menstruasi, atau tidak boleh pergi ...

Wellness

4 Pelajaran Penting yang Harus Diajarkan Ibu pada Putri Tercinta

By Jennifer

April 21, 2020

Seorang ibu yang memiliki anak gadis kerap menghabiskan malam di tempat tidur putrinya, menghibur putrinya kapan pun dia merasa sedih dan mendukungnya dalam ...

Health Wellness

Cegah Penyebaran Virus COVID-19 : Gunakan Masker Setiap Keluar Rumah

By Jennifer

April 19, 2020

CDC (Centers for Disease Control and Prevention), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat terus mempelajari penyebaran dan efek dari Virus Corona. ...

Health Wellness

Cara Mudah Membuat Masker Kain di Rumah

By Jennifer

April 19, 2020

CDC (Centers for Disease Control and Prevention) telah menghimbau semua orang untuk memakai masker kain setiap keluar ke ruang publik. Hal ini dilakukan ...

Diet Wellness

5 Makanan Berlemak yang Dapat Membuat Perut Buncit

By Jennifer

April 18, 2020

Demi menjaga tubuh tetap sehat, kamu perlu menjaga pola makan. Bagi kamu yang sedang dalam program penurunan berat badan (diet), tentu ada banyak ...

Health Wellness

6 Efek Negatif Saat Berhenti Minum Kopi dan Cara Menanggulanginya

By Jennifer

April 17, 2020

Kopi menjadi minuman wajib bagi sebagian besar orang di dunia ini. Tidak lengkap rasanya menjalani hari tanpa kopi di pagi hari, atau di ...

Diet Wellness

5 Cara Untuk Berhenti Ngemil, Menurut Ahli Nutrisi

By Jennifer

April 14, 2020

Camilan adalah makanan wajib yang harus ada di rumah. Entah itu chips atau cookies. Apalagi saat sedang dalam masa self isolation dan social ...

Health Wellness

Beberapa Pasien COVID-19 Kehilangan Indra Penciuman Atau Indra Perasa, Berikut Penjelasan Para Ahli

By Jennifer

April 13, 2020

Kehilangan bau dan rasa dikenal sebagai anosmia dan dysgeusia di kalangan medis. Masing-masing adalah kondisi medis sementara yang umum. Anosmia dapat disebabkan oleh ...

Health Wellness

Tahukah Kamu? Ternyata Otak Dapat Menipu Kita Dalam 4 Hal Berikut Ini

By Jennifer

April 12, 2020

Apakah kamu memiliki cangkir favorit yang membuat teh yang kamu minum menjadi lebih enak? Apakah kamu lebih suka mengambil barang-barang dengan tangan kanan ...

Health Wellness

Kapan Pandemi Virus Corona (COVID-19) Akan Berakhir?

By Jennifer

April 11, 2020

Faheem Younus, MD, kepala penyakit menular di University of Maryland Upper Chesapeake Health mengungkapkan bahwa tidak mungkin untuk menyatakan secara pasti tentang kapan ...

Health Wellness

Klarifikasi Mitos-Mitos Virus Corona (COVID-19) oleh WHO

By Jennifer

April 10, 2020

Sejak hebohnya kemunculan Virus Korona di awal bulan Januari, banyak sekali mitos dan informasi-informasi tidak benar yang tersebar di masyarakat. Untuk mengonfirmasi mitos ...

Wellness

Kamu Tidak Perlu Meminta Maaf Untuk 6 Hal Ini

By Jennifer

April 8, 2020

Apakah kamu tipe orang yang sering meminta maaf bahkan untuk hal-hal yang sepele? Para ahli sosiologi mengatakan bahwa meminta maaf yang berlebihan menjadi ...

Health Wellness

6 Makanan Sehat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Secara Berlebihan

By Jennifer

April 8, 2020

Menjalani hari demi hari di rumah dalam masa self quarantine atau self isolation membuat kita lebih banyak menikmati masakan rumahan yang tentu saja ...

Health Wellness

Alasan Mengapa Kamu Harus Ikut Berperang Melawan Virus dengan tetap #DiRumahAja

By Jennifer

April 6, 2020

Wabah Virus Corona (COVID-19) sudah semakin meluas hingga ke berbagai daerah di Indonesia. Hari demi hari jumlah pasien terus bertambah. Beberapa rumah sakit ...

Health Wellness

7 Gerakan Olahraga yang Dapat Dilakukan di Rumah, Tidak Perlu ke Gym

By Jennifer

April 5, 2020

Apakah rutinitas olahraga kamu terganggu karena harus social distancing dan self quarantine? Tidak perlu khawatir. Ada begitu banyak olahraga yang bisa kamu lakukan ...

Diet Wellness

5 Menu Sarapan yang Sebaiknya Kamu Hindari Sebelum Pukul 10 Pagi

By Jennifer

April 5, 2020

Industri makanan telah menjadikan sarapan sebagai santapan terpenting dalam asupan harian, meskipun fakta (dalam sains) mengatakan bahwa melewatkan sarapan tidak benar-benar memiliki konsekuensi ...

Health Wellness

7 Tips Bertahan Hidup dan Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Wabah COVID-19

By Jennifer

April 4, 2020

Saat ini adalah hari-hari yang kritis bagi semua orang. Tidak hanya di Indonesia saja, tetapi di seluruh dunia. Orang-orang harus melakukan banyak hal ...

Health Wellness

Hand Sanitizer vs. Cuci Tangan, Mana yang Terbaik untuk Mencegah Penyebaran Virus dan Kuman?

By Jennifer

April 2, 2020

Tangan adalah bagian dari tubuh kita yang paling banyak berhubungan dengan orang lain, benda dan diri kita sendiri. Coba ingat, seberapa sering kamu ...

Wellness

Kecemasan Emosional dan Keuangan yang Ekstrem Akibat Wabah COVID-19

By Jennifer

April 2, 2020

Sampai saat ini, upaya masih terus dilakukan untuk mencoba mengurangi penyebaran Virus Korona (COVID-19). Pemerintah menghimbau masyarakat untuk tetap tinggal di rumah jika ...

Health Wellness

Jogging di tengah Pandemi Covid-19, Amankah?

By Jennifer

April 1, 2020

Sementara pandemi Virus Corona terus menyebar, berbagai kegiatan telah ditunda dan dibatalkan. Kamu mungkin bertanya-tanya apa yang harus kamu lakukan untuk menggantikan aktivitas ...

Health Wellness

Apa arti Self-Isolation dan Social Distancing? Mengapa kita harus melakukannya?

By Jennifer

March 31, 2020

Ketika jumlah kasus Virus Korona terus bertambah dan kurva angka kematian terus melonjak, tentu kamu sudah banyak mendengar tentang anjuran Self-Isolation dan Social ...

Health Wellness

Apakah Virus Corona Mematikan? Berikut penjelasan Dokter tentang Angka Kematian COVID-19

By Jennifer

March 30, 2020

Pertanyaan ini lebih rumit daripada membandingkan jumlah kematian berdasarkan banyaknya kasus. Saat ini sudah ada perkiraan tingkat kematian dari COVID-19, tetapi belum ada ...

Health Wellness

10 Cara Melindungi Diri Dari Virus Corona

By Jennifer

March 29, 2020

Inilah yang dapat kamu lakukan untuk mempersiapkan diri dan keluarga jika COVID-19 menyebar di lingkungan kamu. Temukan Informasi Lokal yang Valid Banyak artikel ...

Health Wellness

6 Cara Melindungi Diri dari Virus Corona Menurut WHO

By Jennifer

March 28, 2020

Terlepas dari sudah banyaknya artikel yang membahas tentang pencegahan penularan COVID-19, masih ada saja yang masih belum peka dan menolak anjuran dari pemerintah ...

Health Wellness

4 Latihan Yoga yang Mudah untuk Tidur Lebih Nyenyak

By Jennifer

March 27, 2020

Kamu mengalami insomnia? Kamu sulit tidur atau tidak bisa tidur dengan nyenyak karena cemas? Mungkin saja kamu mengalami hal ini karena berbagai pemberitaan ...

Health Wellness

8 Tips Untuk Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Vagina

By Jennifer

March 26, 2020

Vagina, tentu saja, bukan sesuatu yang kotor dan vagina itu baik. Apa yang tidak baik? Tisu, semprotan, sabun bahkan parfum yang mencoba meyakinkan ...

Diet Wellness

Tahukah Kamu Berapa Jumlah Karbohidrat yang Harus Dikonsumsi Saat Diet?

By Jennifer

March 26, 2020

Banyak dia antara kamu yang berpikir bahwa jika ingin menurunkan berat badan, kamu harus menghilangkan karbohidrat dari menu makan kamu. Ya, kamu tidak ...

Health Wellness

Tanya & Jawab Seputar Virus Corona (COVID-19) dari World Health Organisation (WHO)

By Jennifer

March 25, 2020

Indonesia telah mengambil tindakan untuk mencegah penyebaran Virus Corona dengan menetapkan berbagai aturan dan anjuran supaya warga mengurangi aktivitas di luar rumah. Berbagai ...

Wellness

5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan untuk Menanggulangi Kecemasan Akibat Pandemik Virus Korona

By Jennifer

March 24, 2020

Seluruh dunia terasa sangat ramai dan kacau sekarang, apalagi di media sosial. Sulit untuk fokus pada pekerjaan, sementara handphone kamu kamu terus-menerus ramai ...

Health Wellness

COVID-19 : 8 Cara Mengisolasi Diri Saat Diperlukan

By Jennifer

March 24, 2020

Setiap orang ingin selalu sehat dan mendapat perawatan yang baik saat sakit. Namun dengan adanya pandemik Virus Korona (COVID-19) yang saat ini juga ...

Health Wellness

7 Tips untuk Memeriksa Kualitas Makanan Sebelum Membeli

By Jennifer

March 23, 2020

Kamu mengonsumsi produk seperti telur, buah dan roti hampir setiap hari tetapi bisa jadi selama ini kamu tidak memilih produk dengan kualitas yang ...

Health Wellness

Virus Corona (COVID-19) vs. Influenza (Flu), Apa bedanya?

By Jennifer

March 20, 2020

Penyebaran Virus Corona novel 2019 (COVID-19) di luar daratan China telah memicu kekhawatiran dan keresahan dari seluruh penjuru dunia. Namun sebenarnya apa perbedaan ...

Wellness

4 Alasan Mengapa Orang Tua Harus Membiasakan Anak Mengucapkan “Terima Kasih” dan “Tolong”

By Jennifer

March 19, 2020

Ketika orang tua mengajar anak-anak untuk bersikap sopan dengan mengatakan, “Terima kasih,” “Tolong,” dan kata-kata baik lainnya, secara tidak sadar, orang tua telah ...

Health Wellness

QnA Tentang COVID-19 (Virus Corona)

By Jennifer

March 18, 2020

Meningkatnya penyebaran Virus Corona yang sekarang dikenal sebagai COVID-19 telah menggemparkan seluruh dunia. Lebih dari 109.800 kasus Virus Corona baru telah membunuh lebih ...

Diet Wellness

5 Smoothie Lezat untuk Diet

By Jennifer

March 17, 2020

Ketika kamu sedang berjuang menurunkan berat badan, nutrisi penting yang paling kamu butuhkan adalah protein. Mengapa? Protein mampu meningkatkan rasa kenyang, mencegah lonjakan ...

Health Wellness

7 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Makan Pepaya Setidaknya Sekali dalam Seminggu

By Jennifer

March 12, 2020

Christoper Columbus menyebut pepaya sebagai “buah malaikat” dan sebenarnya sebutan itu sangat masuk akal ketika kita melihat semua manfaat yang dibawanya bagi tubuh ...

Health Wellness

Memar Saat Bangun Tidur? 7 Masalah Kesehatan Berikut Ini Bisa Jadi Penyebabnya

By Jennifer

March 10, 2020

Apakah kamu pernah bangun tidur dan mendapati ada memar di beberapa bagian tubuhmu? Pernahkah kamu panik karena terdapat berbagai mitos yang menyeramkan tentang ...

Wellness

Cara Menemukan Perawatan yang Tepat untuk Depresi

By Jennifer

March 9, 2020

Depresi muncul sebagai akibat dari peristiwa kehidupan yang penuh tekanan atau sulit. Mungkin masih banyak orang yang belum tahu bagaimana cara mengatasi depresi. ...

Health Wellness

10 Cara Tubuh Memberi Tanda Bahwa Kamu Memiliki Masalah Kesehatan

By Jennifer

March 8, 2020

Pernahkah kamu memikirkan tentang kode-kode yang muncul pada tubuhmu seperti tiba-tiba kamu ingin mengunyah es batu, atau tiba-tiba kamu ingin makan makanan yang ...

Health Wellness

Tidak ingin terkena flu? 6 Tips Ini Akan Membantu Kamu Menghindari Flu

By Jennifer

March 6, 2020

Flu dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Virus juga menyebar dengan cepat dan sulit dikendalikan. Menjaga kesehatan dan meningkatkan imun adalah satu ...

Health Wellness

Tersiksa karena migrain? Inilah 7 Perawatan Alami untuk Mengobati Migrain

By Jennifer

March 4, 2020

Migrain adalah salah satu kondisi paling umum di dunia. Migrain dapat terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa yang diketahui ...

Diet Wellness

5 Trik Diet dalam Seminggu

By Jennifer

February 29, 2020

Ada banyak cara efektif dan sehat untuk memulai program penurunan berat badan — dan, ya, itu akan memakan waktu. Tapi trik-trik ini tidak ...

Health Wellness

8 Kebiasaan yang Wanita yang Berdampak Buruk pada Kesehatan

By Jennifer

February 24, 2020

Sejak kecil, kita diajarkan bahwa minum alkohol dan menggunakan kata-kata kotor adalah kebiasaan yang buruk. Namun, kadang-kadang bahkan tindakan rutin sehari-hari yang tergolong ...

Diet Wellness

Tips Diet yang Akan Mengubah Hidupmu

By Jennifer

February 15, 2020

Menurunkan berat badan, terutama menurunkan berat badam dalam jumlah yang signifikan, bukanlah sesuatu yang bisa dilakukan oleh pil, teh, atau shake. Terlepas dari ...

2425262728

Wellness

Popular Reads