Wellness Archives - Page 22 of 65

Wellness

Hati-hati, Ini 4 Tanda Kamu Menggosok Gigi Terlalu Keras

By Jennifer

July 16, 2021

Beberapa orang berpikir bahwa mereka harus menyikat gigi dengan sangat keras untuk menghilangkan plak. Padahal, plak gigi sangat lembut, sehingga kamu bahkan bisa ...

Health Wellness

8 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki

By Jennifer

July 15, 2021

Tahukah kamu? Sekarang berjalan kaki tanpa alas kaki kembali populer bahkan di kota. Bukan tanpa alasan mengapa banyak orang yang mulai berjalan tanpa ...

Health Wellness

Hati-hati, Jangan Abaikan 5 Perubahan Tubuh Ini!

By Jennifer

July 13, 2021

Sang Pencipta menciptakan tubuh kita dengan sangat baik. Jika ada sesuatu yang tidak beres, tubuh akan memberikan tanda-tanda agar kita segera menanganinya. Misalnya, ...

Wellness

Ladies, Jangan Pernah Malu dengan 7 Ciri Tubuh Ini

By Jennifer

July 12, 2021

Ketidakpercayaan diri kerap muncul ketika seseorang merasa ada bagian tubuhnya yang tidak sempurna atau tidak sesuai standar kecantikan di masyarakat sekitar. Sebut saja ...

Health Wellness

8 Alasan Mengapa Kamu Harus Mengonsumsi Minyak Ikan

By Jennifer

July 11, 2021

Beberapa tahun yang lalu, suplemen makanan dari minyak ikan sempat menjadi tren di masyarakat. Tak heran, minyak ikan memang dapat memberikan banyak manfaat ...

Wellness

Membandingkan Diri dengan Orang Lain? Why Not!

By Jennifer

July 9, 2021

Tahukah kamu? Terdapat sebuah filosofi Jawa yang mengatakan, hidup akan jadi susah dan tidak sehat jika kamu membandingkan diri kamu dengan orang lain. ...

Wellness

4 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lain

By Jennifer

July 7, 2021

Kebutuhan akan persetujuan atau pengakuan dari orang lain, sebenarnya sudah ada sejak zaman kuno. Nenek moyang kita hidup dalam komunitas dan jika ada ...

Health Wellness

Jangan Percaya! 6 Fakta Tentang Payudara Ini Ternyata Cuma Mito

By Jennifer

July 7, 2021

Female Breast Ptosis atau Ptosis Payudara Wanita adalah istilah yang digunakan untuk payudara wanita yang secara alami “melorot” atau mengendur. Sebenarnya ada banyak ...

Wellness

7 Tips untuk Menghindari Teman yang Bikin Emosi

By Jennifer

July 6, 2021

Apakah kamu punya teman yang selalu mengeluh, selalu memiliki masalah, dan selalu meminta kamu membantu menghibur mereka tanpa tanpa pernah menawarkan imbalan apa ...

Wellness

Ajukan 6 Pertanyaan Ini Sebelum Anak Tidur, Agar Kamu Semakin Dekat Dengannya

By Jennifer

July 1, 2021

Menjadi orang tua bukanlah perkara yang mudah. Setiap hari, ada banyak hal yang harus dipelajari oleh para orang tua untuk dapat mengenal lebih ...

Wellness

9 Seleb Ini Membuktikan Bahwa Tidak Ada Kata Terlambat Untuk Menjadi Ibu

By Jennifer

June 30, 2021

Dewasa ini, semakin banyak wanita yang memutuskan untuk memiliki anak di kemudian hari ketika kariernya sudah mapan. Beberapa wanita sudah sadar bahwa membangun ...

Health Wellness

7 Tanda Kamu Kurang Minum Air

By Jennifer

June 28, 2021

Tidak ada banyak hal di dunia ini yang lebih menyegarkan daripada segelas air dingin saat kamu sedang haus dan kepanasan. Fakta ini memang ...

Health Wellness

6 Hal Ini Akan Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Makan Oatmeal Setiap Hari

By Jennifer

June 27, 2021

Ada alasan mengapa para ahli gizi dan dokter tidak berhenti merekomendasikan oatmeal bagi pasien-pasien mereka. Ternyata memang benar adanya, bahwa mengonsumsi oatmeal, terutama ...

Wellness

Cek! Apakah Doi Tipe yang Setia atau Tukang Selingkuh Berdasarkan Zodiak

By Jennifer

June 27, 2021

Sudah bukan rahasia lagi bahwa setiap tanda zodiak memiliki kecenderungan dalam hubungan asmara. Hasil survei baru-baru ini mengungkapkan bahwa kita bisa memprediksi apakah ...

Health Wellness

Tahukah Kamu? Ternyata Selederi Punya 5 Manfaat Ini Loh

By Jennifer

June 25, 2021

Batang seledri yang segar dan renyah, sebenarnya terdiri dari hampir 95% air. Meskipun cenderung hanya digunakan sebagai bumbu pelengkap dan penyedap rasa di ...

Wellness

4 Kebiasaan Baik dari Pria yang Perlu Ditiru Wanita

By Jennifer

June 24, 2021

Pria kerap dicap sebagai sosok yang cuek di mata masyarakat. Pria juga kerap dipandang lebih kuat daripada wanita, sehingga ada beberapa pekerjaan yang ...

Diet Wellness

Konsumsi 4 Sumber Probiotik Ini Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

By Jennifer

June 21, 2021

Program diet atau penurunan berat badan, merupakan agenda yang mudah diucapkan namun sulit untuk dilakukan. Kamu harus memiliki modal tekad yang kuat dan ...

Health Wellness

Coba 6 Olahraga Ini Agar Leher dan Bahu Lebih Ramping

By Jennifer

June 19, 2021

Rata-rata orang menghabiskan 2 jam 55 menit dalam sehari untuk menatap smartphone. Tentu kebiasaan in mempengaruhi postur tubuh, di mana kepala cenderung mengarah ...

Wellness

6 Cara Menangani Pertanyaan Orang yang Menyebalkan

By Jennifer

June 18, 2021

Ada banyak alasan mengapa beberapa orang mengajukan pertanyaan yang sangat pribadi tahu personal dari kita. Salah satu alasannya adalah mereka ingin memojokkan kamu ...

Diet Wellness

Lagi Diet? Hati-hati 6 Makanan Populer Ini Mengandung Banyak Gula

By Jennifer

June 17, 2021

Para ahli menyarankan agar wanita hanya mengonsumsi 24 gram gula dalam sehari, sedangkan pria diperbolehkan mengonsumsi hingga 36 gram gula per hari. Tapi ...

Health Wellness

7 Makanan Lezat Ini Ternyata Tidak Buruk Bagi Kesehatan Loh, Salah Satunya Pizza!

By Jennifer

June 16, 2021

Selama ini, kita selalu mendapat informasi seputar makanan sehat dan tak sehat. Umumnya, beragam buah dan sayur segar dianggap sebagai makanan sehat, sementara ...

Health Wellness

Sering Sakit Perut? Yuk, Cek 8 Anatomi Perut Ini Untuk Mengetahui Penyebabnya

By Jennifer

June 15, 2021

Sakit perut adalah salah satu kondisi kesehatan yang paling umum. Semua orang pasti pernah mengalaminya. Entah itu perut nyeri akibat maag, asam lambung, ...

Wellness

Cara Bertahan Hidup di 4 Krisis Usia

By Jennifer

June 14, 2021

Kamu pasti sudah tidak asing dengan istilah quarter life crisis, bukan? Ternyata, selain seperempat usia manusia atau antara usia 23 – 25 tahun, ...

Health Wellness

Insomnia Karena Banyak Pikiran? Coba 6 Cara Berikut Untuk Mengatasinya

By Jennifer

June 13, 2021

Saat berbaring di tempat tidur dengan mata terbuka lebar, terkadang pikiran mulai mengalir di kepala kamu dan membuatmu sulit untuk memejamkan mata. Bahkan, ...

Health Wellness

6 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Postur kamu

By Jennifer

June 11, 2021

Tahukah kamu? Postur tubuh tidak hanya penting untuk kesehatan, kamu tetapi juga untuk kesejahteraan emosional kamu. Karena, postur tubuh yang baik dapat mengurangi ...

Wellness

Bulan Kelahiran Bisa Menunjukkan Kesehatan dan Kepribadian Loh

By Jennifer

June 11, 2021

Tahukah kamu? Selain zodiak, ternyata bulan lahir juga bisa mengungkapkan sesuatu tentang kepribadian dan kesehatan kamu, loh. Ada beberapa fakta unik tentang orang-orang ...

Health Wellness

5 Manfaat Gerakan Upside-Down Jika Dilakukan Setiap Hari

By Jennifer

June 9, 2021

Gerakan upside-down adalah posisi menggantung terbalik, di mana kepala berada di bawah, sementara kedua kaki menjulang ke atas. Mungkin gerakan ini terasa menakutkan ...

Diet Wellness

7 Diet Efektif untuk Usia 40 Tahun ke Atas

By Jennifer

June 7, 2021

Metabolisme tubuh manusia cenderung melambat sekitar 5% pada setiap dekade setelah kita mencapai usia 40 tahunan. Ini artinya, rata-rata wanita harus mengurangi 100 ...

Wellness

Penasaran Arti Mimpi Kamu Semalam? Simak 8 Arti Mimpi Berikut Ini

By Jennifer

June 7, 2021

Hingga saat ini, para filsuf dan ilmuwan belum sepenuhnya memecahkan misteri tentang makna di balik semua mimpi yang dialami manusia. Tetapi, beberapa ahli ...

Health Wellness

Awas, 5 Superfood Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Jika Dikonsumsi Berlebihan

By Jennifer

June 6, 2021

Tahukah kamu, apa itu superfood? Istilah makanan tersebut pertama kali digunakan untuk mempromosikan buah pisang di awal abad ke-20. Saat ini, kata superfood ...

Health Wellness

8 Fakta Menarik di Tubuh Kita yang Wajib Kamu Ketahui

By Jennifer

June 5, 2021

Terdapat banyak fakta menarik tentang bagian tubuh manusia, bahkan hingga kini hal tersebut masih menarik untuk diteliti. Berdasarkan beberapa penelitian, ada beberapa bagian ...

Wellness

6 Detail Kamar Tidur Bisa Mengungkapkan Kepribadian, Loh!

By Jennifer

June 4, 2021

Kepribadian seseorang dapat tercermin dari tampilan tempat mereka beristirahat alias kamar mereka. Jika kamu sering bertemu dengan teman di cafe atau di tempat ...

Wellness

Sering Migrain? Jangan Minum Obat Dulu, Coba 6 Tips Berikut Untuk Mengatasinya

By Jennifer

June 3, 2021

Migrain alias sakit kepala sebelah bisa membuat aktivitas kamu terganggu. Lebih buruknya lagi, orang kadang tidak paham dari mana asalnya sakit kepala ini. ...

Health Wellness

10 Makanan Favorit Orang Paling Sehat di Dunia

By Jennifer

June 3, 2021

Kamu pasti penasaran kan, bagaimana bisa orang lain yang berusia jauh lebih tua daripada kamu justru terlihat lebih muda dan energik daripada diri ...

Diet

Ingin Diet Tanpa Ribet? Coba Terapkan 10 Kebiasaan Ini

By Jennifer

June 1, 2021

Ada ribuan tips diet yang bisa kamu temukan di internet. Mulai dari diet dengan menghitung kalori, diet dengan rajin berolahraga, diet dengan puasa, ...

Wellness

11 Fobia Aneh yang Sungguh Terjadi di Dunia

By Jennifer

June 1, 2021

Semua orang memiliki ketakutan akan sesuatu, atau bahkan ketakutan akan banyak hal. Tapi, fobia bukanlah rasa takut biasa. Menurut Kate Wolitzky-Taylor dari University ...

Wellness

Hati-hati, Ini 5 Tanda Ada Seseorang yang Menguntit Kamu

By Jennifer

May 29, 2021

Tidak peduli apakah kamu seorang selebriti atau bukan, selalu ada kemungkinan bahwa seseorang sedang menguntit kamu. Beberapa penguntit atau stalker, tidak hanya memantau ...

Wellness

3 Hal Ini Menunjukkan Rasa Syukur yang Berubah Menjadi Toxic

By Jennifer

May 28, 2021

Para ilmuwan dan psikolog mengaitkan “kebahagiaan” dengan “rasa syukur”. Orang pun percaya bahwa kita bisa bahagia jika kita selalu bersyukur atas apa yang ...

Health Wellness

Mudah Lelah? Mungkin Kamu Kurang Nutrisi, Coba Konsumsi Makanan Ini Secara Rutin

By Jennifer

May 27, 2021

Ketika tubuh kurang bergerak atau kurang olahraga, kemudian dipadukan dengan pola makan tidak sehat seperti mengonsumsi junk food setiap hari, maka kamu pun ...

Health Wellness

6 Bagian Tubuh yang Sering Salah Dibersihkan Saat Mandi

By Jennifer

May 27, 2021

Tahukah kamu? Kulit kita adalah rumah bagi sekitar 1,5 triliun mikroba? Meski demikian, tidak semua mikroba buruk bagi kita, bahkan ada jenis mikroba ...

Health Wellness

6 Penyebab Umum Sakit Punggung Bagian Bawah

By Jennifer

May 24, 2021

Sakit punggung, terutama punggung di bagian bawah, bisa sangat mengganggu dan menyiksa. Rasa sakit yang kamu rasakan bisa mengganggu aktivitas harian. Bahkan mungkin ...

Wellness

6 Alasan Mengapa Memprioritaskan Diri Sendiri Bukan Hal Egois

By Jennifer

May 23, 2021

Banyak orang memiliki kecenderungan untuk berusaha keras membahagiakan orang lain. Entah itu berusaha membahagiakan suami, istri, ibu, ayah, anak, bahkan bos dan teman-teman. ...

Health Wellness

Simak 7 Tanda di Tangan yang Dapat Menunjukkan Masalah Kesehatan

By Jennifer

May 22, 2021

Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang pertama kali menunjukkan tanda-tanda penuaan. Selain itu, tangan juga bisa menunjukkan masalah kesehatan tertentu. Beberapa tanda ...

Health Wellness

7 Tips Ibu Hamil Agar Anak Sehat dan Bahagia

By Jennifer

May 22, 2021

Tahukah kamu, ada banyak hal yang bisa berdampak pada kebahagiaan ibu hamil selama kehamilan? Kondisi fisik dan mental ibu hamil akan sangat berpengaruh ...

Health Wellness

Kamu Suka Alpukat? Kenali Pengaruh Alpukat pada Usus Berikut Ini

By Jennifer

May 21, 2021

Seperti halnya tidak semua orang menyukai buah durian, di luar sana pun tidak semua orang menyukai buah Alpukat. Ada yang tidak suka karena ...

Health Wellness

6 Alasan Mengapa Anak Tidak Merasa Dekat dengan Orang Tua

By Jennifer

May 19, 2021

Terlepas dari fakta bahwa ada banyak masalah yang terjadi dari masa kecil anak, jarang sekali anak yang dengan terbuka membicarakan hal negatif tentang ...

Health Wellness

6 Kebiasaan yang Dapat Menodai Gigi

By Jennifer

May 16, 2021

Senyuman dapat membuat kamu semakin cantik dan menarik, tapi juga dapat menghancurkan kamu. Faktanya, mayoritas orang mengatakan bahwa senyuman adalah hal pertama yang ...

Wellness

Temukan Keberuntungan Kamu Berdasarkan Tanda Zodiak

By Jennifer

May 14, 2021

Astrologi dapat membantu kamu menemukan hampir semua hal, mulai dari asmara, keuangan, sampai menemukan keberuntungan. Percaya atau tidak, terdapat titik astrologi di setiap ...

Health Wellness

5 Tanda Ini Menunjukkan Bahwa Kamu Kurang Gerak

By Jennifer

May 13, 2021

Gaya hidup modern membuat kebanyakan orang malas untuk bergerak. Setiap hari, orang menghabiskan waktu untuk duduk di kantor menatap layar komputer. Kemudian, saat ...

Health Wellness

6 Tanda Hati Kamu Tidak Tahan Lagi dengan Gaya Hidup Kamu

By Jennifer

May 12, 2021

Hati adalah organ detoksifikasi dalam tubuh kita, dan ia melakukan banyak kerja keras setiap hari. Pantas saja hal itu bisa membuatnya jadi stres! ...

2021222324

Wellness

Popular Reads