Wellness Archives - Page 21 of 65

Wellness

3 Hal Ini Membuktikan Bahwa Beban Emosional Dapat Menghambat Kesuksesan

By Jennifer

September 22, 2021

Ketika seseorang memiliki beban emosional atau tekanan batin, maka kesehatan mentalnya akan terpengaruh oleh beban itu. Bahkan, ada kalanya seseorang yang memiliki beban ...

Health Wellness

Hati-hati, Kebanyakan Makan Saus Tomat Bisa Memicu 7 Penyakit Ini

By Jennifer

September 21, 2021

Saus tomat adalah makanan pendamping yang wajib ada saat kita mengonsumsi aneka camilan, entah itu chicken nugget atau French fries. Bahkan, saat memakan ...

Health Wellness

Ini 5 Mitos Tentang Diabetes yang Bisa Membahayakan Pasien

By Jennifer

September 20, 2021

Ada banyak mitos tentang diabetes yang dapat mempengaruhi cara orang berpikir tentang penyakit tersebut. Stigma yang muncul akibat mitos dapat membuat pasien diabetes ...

Wellness

Ramalan Zodiak Bulan September 2021

By Jennifer

September 18, 2021

Penghujung tahun 2021 sudah di depan mata. Kita telah melewati lebih dari setengah perjalanan di tahun ini. Bagi kamu yang penasaran dengan peruntungan ...

Wellness

Anak Lebih Suka pada Pasangan Kamu? Ini yang Harus Kamu Lakukan

By Jennifer

September 17, 2021

Peristiwa di mana anak lebih dekat atau lebih menyukai salah satu orang tua, entah itu Ayah atau Ibu, sangatlah memilukan. Pasalnya, kedua orang ...

Health Wellness

Olahraga 15 Menit Ini Akan Membuatmu Tetap Bugar Sepanjang Hari

By Jennifer

September 16, 2021

Terlalu sibuk dengan aktivitas harian, entah itu bekerja maupun melakukan pekerjaan rumah tangga, dapat membuat seseorang melupakan aktivitas olahraga. Padahal, untuk menjaga tubuh ...

Health Wellness

Ini 4 Mitos Tentang Tidur yang Selama Ini Dianggap Benar

By Jennifer

September 15, 2021

Apakah menurut kamu, menonton TV sebelum tidur dapat membantu seseorang lebih rileks dan cepat tidur? Atau, apakah kamu percaya bahwa olahraga malam hari ...

Wellness

8 Cara Membaca Bahasa Tubuh Seseorang

By Jennifer

September 13, 2021

Manusia merupakan makhluk yang kerap meminta dan mencari kepastian melalui bahasa verbal atau kata-kata. Karena, melalui kata-kata inilah manusia dapat memperoleh informasi yang ...

Wellness

Ini Cara Memenangkan Argumen Orang Berdasarkan Tanda Zodiak

By Jennifer

September 12, 2021

Sebelum kamu melanjutkan membaca, ingat bahwa artikel ini murni untuk hiburan. Tidak ada orang yang senang jika “disalahkan”. Jadi, jika kamu ingin mematahkan ...

Wellness

Alasan Mengapa Anak Sulit “Tenang” dan Bagaimana Cara Menanganinya

By Jennifer

September 11, 2021

Saat anak-anak sedang marah atau mengamuk, mereka bisa seperti bencana tornado yang rasanya tak mungkin untuk ditaklukkan. Banyak orang tua masih bertanya-tanya apa ...

Diet Wellness

Mau Diet Tapi Bingung Makan Apa? Ini Menu Diet Rendah Kalori Untuk 4 Hari

By Jennifer

September 9, 2021

Program penurunan berat badan erat kaitannya dengan konsumsi makanan sehat. Untuk menurunkan berat badan, orang perlu memastikan kalori yang masuk lebih kecil daripada ...

Health Wellness

7 Warna Air Kencing dan Artinya tentang Kesehatan

By Jennifer

September 7, 2021

Pernahkah kamu memperhatikan warna urine saat buang air kecil di toilet? Jika diperhatikan dengan baik, warna urine dapat berubah-ubah. Terkadang berwarna kuning pucat, ...

Health Wellness

Duduk Terus Saat WFH? Ini 5 Cara Jaga Postur Agar Tetap Sehat

By Jennifer

September 6, 2021

Bekerja di depan komputer selama berjam-jam dalam sehari dengan postur yang tidak baik, dapat berbahaya bagi kesehatan. Jika salah posisi, bisa-bisa badan kamu ...

Wellness

6 Momen di Mana Kamu Boleh Berbohong Demi Kebaikan

By Jennifer

September 5, 2021

Manusia pasti pernah berbohong dan dibohongi. Jangankan oleh orang lain, bahkan kita pun kerap membohongi diri sendiri. Saat masih kanak-kanak, kita diajarkan bahwa ...

Health Wellness

Hati-hati, 5 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Migrain

By Jennifer

September 4, 2021

Migrain adalah masalah sakit kepala yang sangat menyiksa dan mengganggu aktivitas. Penyebab pasti dari migrain memang masih belum diketahui, namun, para ahli sepakat ...

Health Wellness

Ternyata 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa Dideteksi dari Tangan

By Jennifer

September 2, 2021

Apakah kamu pernah mengalami jari tangan mati rasa? Mungkin delapan dari sepuluh orang di dunia ini sudah pernah merasakan hal itu, di mana ...

Wellness

Ini 5 Hal yang Dapat Merusak Kesan Pertama Tentang Kamu

By Jennifer

September 2, 2021

Kesan pertama atau first impression adalah hal penting pada awal komunikasi, baik itu dengan seorang rekan kerja atau teman kencan buta. Terkadang, orang ...

Wellness

6 Alasan Mengapa Semakin Banyak Orang Memilih Tidak Menikah

By Jennifer

September 1, 2021

Meskipun “tetap melajang” alias tidak menikah merupakan topik yang masih tabu di masyarakat Indonesia, tetapi, pilihan hidup ini sudah menjadi hal yang wajar ...

Health Wellness

7 Pemeriksaan Kesehatan yang Wajib bagi Wanita Usia 40 Tahunan

By Jennifer

September 1, 2021

Seorang dokter sekaligus pakar kesehatan wanita bernama Tasneem Bhatia yang menulis buku berjudul “The Super Women RX” mengatakan, perempuan harus selalu proaktif tentang ...

Health Wellness

6 Alasan Kamu Harus Mandi pada Malam Hari

By Jennifer

August 30, 2021

Setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda-beda dalam beraktivitas. Ada orang yang selalu mandi pada pagi hari dan sore hari. Ada juga orang yang ...

Diet Wellness

5 Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Ribet Hitung Kalori

By Jennifer

August 29, 2021

Terkadang, ada kalanya orang ingin menurunkan berat badan. Entah itu karena alasan ingin terlihat lebih cantik dan fit di hari spesial, alasan pakaian ...

Health Wellness

Ini 5 Makanan Lezat yang Sehat Untuk Otak

By Jennifer

August 28, 2021

Makanan dan minuman ibarat bahan bakar yang mengisi tenaga kita untuk menjalani aktivitas. Seperti halnya smartphone yang perlu diisi daya, tubuh kamu juga ...

Health Wellness

8 Masalah Kesehatan Fisik yang Disebabkan Oleh Depresi

By Jennifer

August 26, 2021

Tahukah kamu? Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang sudah diderita oleh lebih dari 260 juta orang di seluruh dunia. Ratusan juta orang mengalami ...

Wellness

5 Cara Membalas dengan Baik Ketika Seseorang Mempermalukan Kamu

By Jennifer

August 22, 2021

Terdapat banyak situasi di mana seseorang memojokkan kamu atau mempermalukan kamu atas sesuatu. Misalnya, mereka berkomentar tentang kamu yang masih lajang, berkomentar tentang ...

Wellness

Horoskop Asmara di Bulan Agustus 2021

By Jennifer

August 18, 2021

Bulan ini, sebagian besar tanda zodiak akan mengalami gejolak asmara yang panas dan akan ada beberapa hal yang perlu dipikirkan secara lebih serius ...

Wellness

5 Perempuan Ini Membuktikan Bahwa Semua Orang Unik dan Cantik dengan Cara Masing-masing

By Jennifer

August 15, 2021

Kita hidup dalam dunia di mana penampilan menjadi sangat penting dan standar kecantikan dapat berubah dengan cepat sesuai tren mode. Untuk memenuhi standar ...

Health Wellness

6 Tips Mengurangi Sakit Punggung Saat Mengemudi

By Jennifer

August 14, 2021

Mengemudi dengan kendaraan pribadi saat ini menjadi saranan yang paling nyaman dan aman. Pasalnya, hal ini memungkinkan kita menghindari kerumunan di kendaraan umum. ...

Wellness

8 Tanda Kamu Dibesarkan oleh Orang Tua yang Narsis

By Jennifer

August 11, 2021

Jika kamu merasa sering ragu-ragu, sering menyalahkan diri sendiri, dan memiliki harga diri yang rendah, berhentilah berpikir itu adalah salahmu. Karena, bisa jadi ...

Health Wellness

Jangan Dibuang, 5 Biji Buah Ini Bisa Bermanfaat Bagi Kesehatan

By Jennifer

August 10, 2021

Buah adalah salah satu bahan makanan terbaik untuk dikonsumsi. Selain enak, buah pun mengandung berbagai macam nutrisi yang penting untuk kesehatan kita. Tanpa ...

Diet Wellness

6 Olahan Makanan Vegan yang Nikmat Selain Salad

By Jennifer

August 8, 2021

Kamu ingin memulai gaya hidup vegan atau vegetarian tapi bosan dengan salad? Saatnya mencoba menu-menu baru yang bebas produk hewani dan tentunya sangat ...

7 Alasan Mengapa Terlalu Perfeksionis Bisa Menghancurkan Hidupmu

By Jennifer

August 7, 2021

Menjadi seseorang yang perfeksionis sering kali dianggap hal positif. Orang yang beranggapan demikian mungkin berpikir bahwa seorang perfeksionis memiliki standar tinggi, pekerja keras, ...

Wellness

6 Tanda Seseorang Sedang Tidak Baik-Baik Saja

By Jennifer

August 6, 2021

Saat orang yang kita cintai sedang mengalami kesulitan, tentu kita ingin ada bersama mereka dan menemani mereka untuk membantu melalui masa sulit. Tapi, ...

Wellness

Inilah 5 Pertanyaan Rumit yang Sering Menjebak Saat Interview Kerja

By Jennifer

August 6, 2021

Tahap wawancara saat mencari kerja, kerap menjadi momok bagi sebagian pencari kerja. Pasalnya, saat wawancara atau interview, terkadang ada pertanyaan sulit yang menjebak, ...

Wellness

Ini 7 Kebiasaan Malam Hari yang Bikin Tambah Gemuk

By Jennifer

August 4, 2021

Tahukah kamu? Hal-hal yang kamu lakukan di malam hari bisa menjadi pemicu bertambahnya berat badan, loh. Jika tak ingin berat badan makin bertambah, ...

Health Wellness

Ini 8 Hal yang Akan Terjadi Jika Kamu Tidak Pernah Kena Sinar Matahari

By Jennifer

August 3, 2021

Di mana pun kita berada, selama kita masih menginjakkan kaki di planet bumi, maka kita akan selalu mendapatkan sinar matahari. Tidak peduli apakah ...

Wellness

Ajarkan 6 Hal Ini Sebelum Anak Menginjak Usia 13 Tahun

By Jennifer

August 3, 2021

Berdasarkan sejumlah penelitian, anak-anak yang telah diajarkan keterampilan sosial sejak dini memungkinkan untuk hidup lebih sehat dan lebih sukses saat dewasa nanti. Ada ...

Diet Wellness

5 Alasan Mengapa Berat Badan Naik Setelah Mulai Bekerja

By Jennifer

August 2, 2021

Banyak orang mengalami kenaikan berat badan yang signifikan setelah terjun ke dunia kerja. Bagaimana tidak? Saat ini para karyawan cenderung menghabiskan waktu dengan ...

Health Wellness

Skincare Saja Tidak Cukup, Lakukan 7 Hal Ini Jika Ingin Awet Muda

By Jennifer

August 1, 2021

Semua orang pasti ingin tetap awet muda selama mungkin, baik untuk kesehatan maupun penampilan. Menariknya, menurut sebuah penelitian, genetika hanya menyumbang sekitar 20% ...

Wellness

Jangan Merasa Bersalah, 6 Hal yang Dianggap Egois Ini Sebenarnya Normal

By Jennifer

July 31, 2021

Psikolog mengatakan, sudah menjadi sifat alamiah bagi kita untuk berpikir dan peduli dengan kebutuhan diri sendiri terlebih dahulu. Namun, insting ini justru mengembangkan ...

Wellness

Ini Alasan Wanita Usia 50 Tahunan Merasa Hidupnya Lebih Bahagia

By Jennifer

July 28, 2021

Banyak orang setuju bahwa seiring bertambahnya usia, orang cenderung berubah menjadi semakin dewasa dan bijaksana. Menariknya, tidak hanya kebijaksanaan dan kedewasaan saja yang ...

Health Wellness

3 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh, Kulit, dan Rambut

By Jennifer

July 27, 2021

Tidak perlu menggunakan skincare atau suplemen yang mahal untuk jadi cantik dan sehat. Meski seringkali diabaikan, sebenarnya ada begitu banyak bahan yang tersedia ...

Ini Penjelasan Krisis Laktasi dan Cara Mengatasinya

By Jennifer

July 27, 2021

Mayoritas ibu menyusui, terutama di Indonesia, lebih memilih untuk memberi air susu ibu (ASI) kepada buah hatinya, daripada memberikan susu formula. Namun, produksi ...

Diet Wellness

Cuma 3 Hari, Diet Militer Ini Bisa Melonggarkan Pakaian yang Mulai

By Jennifer

July 23, 2021

Diet Militer adalah rencana makanan jangka pendek yang dapat membantu kamu menurunkan berat badan hingga 4,5 kilogram dalam waktu yang sangat singkat, yaitu ...

Waspada, Kebiasaan Ini Bisa Menimbulkan Varises

By Jennifer

July 22, 2021

Varises atau pembengkakan pembuluh darah vena memang bisa terjadi pada hampir semua orang. Walaupun biasanya tidak berbahaya, tapi memiliki varises bisa membuat orang ...

Wellness

Dear Ibu Muda, Jangan Malu atau Merasa Bersalah Karena 8 Hal Ini

By Jennifer

July 20, 2021

Pengalaman pertama menjadi seorang ibu umumnya penuh tantangan. Ibu muda harus terbiasa dengan menyusui anaknya di depan umum, terbiasa dengan rumah yang berantakan ...

Wellness

Perhatikan 5 Bahasa Tubuh Ini Agar Kamu Tampak Percaya Diri

By Jennifer

July 18, 2021

Bahasa tubuh ampuh dan efektif untuk menciptakan kesan baik saat bertemu dengan seseorang. Faktanya, bahasa tubuh dan ucapan memiliki kekuatan yang sama untuk ...

Diet Wellness

8 Alasan Mengapa Buah Nanas Cocok Untuk Diet

By Jennifer

July 18, 2021

Bukan rahasia lagi jika buah dan sayuran adalah makanan yang tepat untuk membantu kamu menurunkan berat badan. Tapi, ada satu buah yang bisa ...

Jangan Ditiru, Ini 8 Kebiasaan yang Dilakukan Pengecut

By Jennifer

July 17, 2021

Meskipun Arthur Schopenhauer mengatakan bahwa sifat seseorang bisa diturunkan kepada anak, tapi di sisi lain Immanuel Kant mengklaim bahwa kepribadian tidak dapat diwariskan, ...

Health Wellness

Hati-hati, Ini 4 Tanda Kamu Menggosok Gigi Terlalu Keras

By Jennifer

July 16, 2021

Beberapa orang berpikir bahwa mereka harus menyikat gigi dengan sangat keras untuk menghilangkan plak. Padahal, plak gigi sangat lembut, sehingga kamu bahkan bisa ...

Health Wellness

8 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki

By Jennifer

July 15, 2021

Tahukah kamu? Sekarang berjalan kaki tanpa alas kaki kembali populer bahkan di kota. Bukan tanpa alasan mengapa banyak orang yang mulai berjalan tanpa ...

1920212223

Wellness

Popular Reads