Wellness Archives - Page 26 of 29

Wellness

Tak Disangka, Ternyata Perempuan Skandinavia Lakukan 9 Hal I

By Jennifer

March 30, 2021

Skandinavia adalah sub kawasan di Eropa Utara, yang memiliki sejarah, budaya, dan bahasa yang kuat. Secara historis kawasan ini adalah bagian dari Eropa Utara, dan secara umum terdiri ...

Air Dingin vs Air Hangat, Mana yang Lebih Baik?

By Jennifer

March 29, 2021

Health Wellness

Tahukah kamu? Tubuh orang dewasa terdiri dari 50% hingga 60% air. Untuk itu, kebutuhan akan cairan menjadi sangat penting untuk kesehatan kita. Tubuh kita membutuhkan cairan yang cukup ...

6 Hal Tak Terduga yang Bisa Menyebabkan Sakit Kepala

By Jennifer

March 28, 2021

Health Wellness

Tahukah kamu? Hampir 50% orang dari seluruh orang di dunia menderita sakit kepala. Coba kamu ingat-ingat, berapa kali dalam sebulan, kamu mengalami sakit kepala? Dalam artikel ini, kamu ...

Ternyata Ini Alasan Mengapa Orang Jepang Tidur di Lantai

By Jennifer

March 26, 2021

Health Wellness

Bagi orang yang berasal dari negara Barat dan dibesarkan di negara Barat pula, mereka mungkin terbiasa tidur meringkuk di ranjang yang empuk. Bahkan mungkin mereka tidak dapat membayangkan ...

Mulailah 5 Kebiasaan Baik di Pagi Hari Berikut Ini Untuk Hidup Lebih Sehat

By Jennifer

March 25, 2021

Health Wellness

Rutinitas pagi bagi sebagian besar orang di dunia kemungkinan besar akan sama, meskipun ada beberapa kebiasaan berbeda pada setiap orang. Bagaimana dengan kamu? Apakah ada rutinitas khusus yang ...

Nasi Membuat Orang Jepang Panjang Umur? Simak 7 Fakta Berikut!

By Jennifer

March 24, 2021

Health Wellness

Pada zaman dahulu, orang biasa di Jepang tidak bisa makan banyak nasi, karena sebagian besar nasi hanya disediakan untuk bangsawan. Bahkan, petani Jepang menggunakan beras sebagai alat untuk ...

5 Kebiasaan di Kamar Mandi yang Harus Segera Kamu Hentikan

By Jennifer

March 23, 2021

Health Wellness

Aktivitas buang air kecil, buang air besar dan juga mandi di kamar mandi adalah aktivitas harian yang cukup sederhana. Semua orang melakukannya setiap hari. Meski seakan tidak ada ...

5 Latihan Penurunan Berat Badan Terbaik, Berdasarkan Pembakaran Kalori

By Jennifer

March 22, 2021

Diet Wellness

Jika Anda mendedikasikan waktu yang berharga di hari Anda untuk berolahraga, Anda ingin tahu bahwa hal itu sepadan dengan waktu Anda, bukan? Mungkin banyak yang menanyakan berapa banyak ...

5 Alasan Mengapa Mengumpat Baik Untuk Kamu, Menurut Sains

By Jennifer

March 20, 2021

Wellness

Sebagian besar orang dewasa menggunakan kata umpatan sebagai sarana untuk mengekspresikan diri sendiri. Terkadang kata umpatan dilontarkan saat orang sedang frustrasi, sedang kaget, atau dalam percakapan sehari-hari bersama ...

Cara Makan yang Tepat untuk Membentuk Tubuh dan Menurunkan Berat Badan Sesuai Bentuk Tubuh

By Jennifer

March 19, 2021

Diet Wellness

Setiap orang kehilangan dan tambah berat badan pada tingkat yang berbeda karena perbedaan tipe tubuh sejak lahir dan cara masing-masing tipe menanggapi hormon dan makanan. Dalam diet, terkadang ...

10 Makanan Pembakar Lemak yang Akan Membantu Anda Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

By Jennifer

March 18, 2021

Diet Wellness

Makanan pembakar lemak yang akan membantu Anda menurunkan berat badan dan tetap terasa enak! Tambahkan makanan pembakar lemak ini ke dalam daftar makan mingguan Anda dan Anda akan ...

Sering Buang Air Kecil di Malam Hari? Hindari dengan Mengikuti Tips Berikut

By Jennifer

March 18, 2021

Health Wellness

Tetap nyaman di tempat tidur Anda yang hangat di malam hari Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada harus bangun dari tempat tidur untuk buang air kecil di malam ...

Pil Diet: Apa yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Mencoba Pil Pelangsing

By Jennifer

March 17, 2021

Health Wellness

Dalam hal menurunkan berat badan, orang sering mencari solusi cepat. Dan ada begitu banyak yang tersedia di luar sana. Anda bisa menemukannya di supermarket bahkan toko-toko online yang ...

Apa Itu Tekanan Darah? Bagaimana Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi? Yuk, Simak Jawabannya!

By Jennifer

March 16, 2021

Health Wellness

Tekanan darah kamu pasti pernah diperiksa atau diukur berkali-kali di rumah sakit, puskesmas atau klinik tempat kamu berobat, kan? Jadi tentunya kamu sudah tidak asing lagi dengan istilah ...

5 Pola Pikir Berbahaya yang Menjauhkan Kita dari Hidup Bahagia

By Jennifer

March 16, 2021

Wellness

Sebagian besar tindakan dan perilaku kita sehari-hari ditentukan oleh logika dan pikiran. Tetapi jika kamu melihat lebih dekat, kamu akan menemukan fakta bahwa sejatinya kamu tidak serasional dan ...

Teman Kamu Sering Nyinyir? Nggak Perlu Khawatir, Dia Hanya Cemburu

By Jennifer

March 15, 2021

Wellness

Ketika merasa cemburu, seseorang bisa menjadi menyebalkan dan suka nyinyir alias mengomentari apa pun yang kamu lakukan. Kecemburuan yang tidak berdasar kadang bisa mengganggu. Sayangnya, tidak semua orang ...

Bolehkah Kita Minum Air Saat Sedang Makan?

By Jennifer

March 14, 2021

Health Wellness

Beberapa orang di luar sana masih percaya bahwa kita tidak boleh minum air saat sedang makan, karena itu dapat mengencerkan asam lambung kita, membuat kita gemuk, bahkan ada ...

4 Alasan Mengapa Kamu Harus Membersihkan Tutup Kaleng Sebelum Membukanya

By Jennifer

March 11, 2021

Health Wellness

Di cuaca yang tidak menentu ini, ada kalanya matahari menjadi panas terik dan membuat kamu haus. Saat haus, kamu pun akan mulai mengidam minuman dingin. Rasanya akan sanga ...

6 Tips Menghadapi Orang yang Meremehkan Kamu

By Jennifer

March 10, 2021

Wellness

Beberapa orang, secara sadar atau tidak, sering kali menyakiti orang lain dengan sikap mereka. Hinaan, komentar jahat, panggilan nama yang tidak pantas, dan perbuatan lain yang merendahkan harga ...

Tindihan Mungkin Bukan Karena Setan, Ini Penjelasan Ilmiahnya!

By Jennifer

March 9, 2021

Health Wellness

Tindihan atau kelumpuhan tidur adalah kejadian alami yang bisa terjadi pada siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau kondisi kesehatan tertentu. Mitos tentang tindihan sudah diketahui oleh ...

6 Pose Yoga Ini Akan Membantu Kamu Cepat Tidur di Malam Hari

By Jennifer

March 8, 2021

Health Wellness

Semakin hari, semakin banyak kasus insomnia yang mengganggu banyak orang. Kita cenderung kesulitan untuk tidur tepat waktu, apalagi jika sudah memainkan smartphone. Hanya sedikit dari kita yang bisa ...

Sering Duduk Menyilangkan Kaki? Hati-hati, Kamu Bisa Mengalami 5 Masalah Ini, Loh

By Jennifer

March 7, 2021

Health Wellness

Semua orang memiliki kebiasaan atau cara duduk masing-masing. Karena bentuk tubuh dan parameter kenyamanan orang bisa berbeda-beda, jadi wajar jika setiap orang memiliki posisi favorit saat duduk. Tapi, ...

Mulai Mencintai Diri Sendiri Untuk Jadi Lebih Percaya Diri

By Jennifer

March 6, 2021

Wellness

Sejak masih kanan-kanak, tanpa sadar orang diajarkan bahwa tubuh yang cantik, tubuh yang indah, adalah tubuh yang kurus, tubuh yang bentuknya seperti jam pasir, tubuh yang bentuknya seperti ...

5 Olahraga Rumahan yang Mudah Cuma Butuh Bantal Saja

By Jennifer

March 5, 2021

Diet Wellness

Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, sebenarnya kamu tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk ke gym. Jika kamu memang berniat dan bertekad kuat, di rumah pun kamu ...

6 Cara Ampuh Untuk Melawan Depresi di Musim Dingin

By Jennifer

February 28, 2021

Wellness

Musim dingin adalah musim yang dinanti dan dicintai oleh mayoritas orang tapi juga bisa menjadi mimpi buruk bagi sebagian orang. Jika kamu terjebak di dalam rumah, penuh dengan ...

Mandi Tanpa Sabun Lebih Sehat? Simak 5 Manfaat Mandi Tanpa Sabun Berikut Ini!

By Jennifer

February 25, 2021

Health Wellness

Tahukah kamu? Ternyata menyabuni tubuh kita dari ujung kepala hingga ujung kaki dengan sabun bisa membawa lebih banyak bahaya daripada kebaikan, loh. Sabun dibuat dengan berbagai bahan kimia ...

7 Tips Parenting Supaya Anak Tidak Ngeyel atau Keras Kepala

By Jennifer

February 24, 2021

Wellness

Ketika anak-anak berperilaku tidak baik, mereka selalu memiliki alasan atas hal itu, tapi biasanya, alasan dari perbuatan tidak baik anak adalah karena mereka bosan. Ketika berbuat tidak baik, ...

Terungkap! Ternyata Ini Sejarah Tradisi Makan Kue dan Tiup Lilin saat Ulang Tahun.

By Jennifer

February 23, 2021

Wellness

Salah satu tradisi yang sudah tersebar di seluruh penjuru dunia adalah merayakan ulang tahun dengan kue serta meniup lilin. Pernahkah kamu bertanya-tanya, mengapa harus ada kue ulang tahun ...

7 Cara Mendeteksi Bau Mulut

By Jennifer

February 21, 2021

Health Wellness

Kamu mungkin sering bertanya-tanya tentang bagaimana bau napas kamu, karena tidak percaya diri saat berhadapan dengan orang lain. Kamu pasti sering memeriksa bau napas kamu dengan mengatupkan tangan ...

7 Fakta Tentang Tubuh Pria! Wah, Ternyata….

By Jennifer

February 20, 2021

Wellness

Tubuh pria ternyata menyembunyikan banyak fakta yang tak banyak diketahui publik. Beberapa keanehan yang terjadi di dalam tubuh pria bahkan tidak diketahui oleh sang pemilik tubuh, loh. Nah, ...

8 Hal Ini Membuat Orang Terpikat dan Tertarik Sama Kamu

By Jennifer

February 19, 2021

Wellness

Kamu pasti pernah mengalami kejadian di mana waktu seakan sangat cepat berlalu saat kamu sedang bersama dengan salah seorang temanmu. Kira-kira mengapa bisa seperti itu? Padahal, di sisi ...

7 Makanan dan Minuman Sehat Ini Tidak Sesehat yang Kita Pikirkan

By Jennifer

February 12, 2021

Diet Wellness

Banyak dari kita telah mendengar berbagai tips pola makan sehat dan memahami fakta tentang makanan tertentu yang sehat untuk dikonsumsi. Tapi kemudian, ada lagi fakta yang menyebutkan bahwa ...

Simak 6 Tanda-tanda Orang Jenius Berikut Ini. Apakah kamu salah satunya?

By Jennifer

February 11, 2021

Wellness

Beberapa fitur atau keterampilan pribadi yang dianggap tidak berguna atau negatif di dunia ini, sebenarnya dapat mengidentifikasi aktivitas otak tingkat tinggi pada setiap orang. Setidaknya, inilah yang dipikirkan ...

5 Jenis Double Standard yang Masih Berlaku di Masyarakat

By Jennifer

February 10, 2021

Wellness

Double Standard memiliki kaitan erat dengan isu tentang perbedaan gender, tapi sebenarnya standar ganda atau Double Standard memiliki makna yang lebih luas. Double Standard adalah sebuah cara pandang ...

7 Alasan Mengapa Kamu Perlu Tidur Dengan Selimut Tebal

By Jennifer

February 9, 2021

Health Wellness

Selimut adalah sahabat di tempat tidur yang tidak hanya memberi kamu kehangatan di cuaca dingin, tapi juga bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan lain. Selimut tebal memiliki berat yang ...

9 Obat Alami yang Efektif untuk Diabetes

By Jennifer

February 8, 2021

Health Wellness

Ketika seseorang terkena penyakit Diabetes, tubuh tidak memproduksi insulin atau tidak mampu menggunakannya dengan baik. Sebaliknya, tubuh membangun gula dalam darah. Penyakit ini bisa memicu munculnya penyakit-penyakit lainnya ...

7 Makan Siang Lezat yang Cocok Untuk Diet

By Jennifer

February 7, 2021

Diet Wellness

Hanya karena tujuan utama kamu adalah menurunkan berat badan, bukan berarti kamu harus makan salad setiap hari, atau makan makanan yang direbus saja. Jika kamu menyiksa diri dalam ...

5 Alasan Mengapa Wanita Memilih Untuk Melajang dan Tidak Punya Anak

By Jennifer

February 7, 2021

Wellness

Di dunia modern ini, semakin banyak para wanita yang memilih untuk hidup lajang tanpa memikirkan tentang anak. Banyak pula pasangan suami istri yang tidak mendambakan kehadiran anak. Mungkin ...

4 Posisi Berbahaya yang Mungkin Kamu Lakukan Tiap Hari Tanpa Menyadari Risikonya

By Jennifer

February 6, 2021

Health Wellness

Tubuh manusia itu sangat bijaksana. Ketika ada sesuatu yang tidak beres, tubuh kita memiliki caranya sendiri untuk memberi tahu kita dengan mengirim tanda atau gejala tertentu supaya kita ...

6 Hal Ajaib yang Akan Terjadi Jika Kamu Berhenti Makan Gula

By Jennifer

February 4, 2021

Health Wellness

Semua orang tahu bahwa mengonsumsi gula dalam jumlah yang tak terkontrol dapat memicu berbagai masalah, seperti penyakit diabetes, berbagai masalah kesehatan gigi dan juga obesitas. Tapi bagaimana dengan ...

Air Kelapa vs Santan, Produk Kelapa yang Beda Manfaat dan Fungsinya

By Jennifer

February 2, 2021

Health Wellness

Kelapa adalah salah satu buah multifungsi yang sangat popler di Indonesia. Seluruh bagian dari pohon kelapa dapat dimanfaatkan, mulai dari akar, batang, daun, buah bahkan tunasnya. Mayoritas orang ...

8 Hal Favorit yang Dilakukan Wanita Saat Sendirian di Rumah

By Jennifer

February 1, 2021

Health Wellness

Setiap wanita selalu mendambakan waktu senggang untuk me time tanpa gangguan siapa pun. Nah, di saat me time, ada berbagai hal yang sangat suka dilakukan oleh para wanita, ...

Bersihkan Tubuh Secara Alami dengan 5 Makanan Berikut Ini

By Jennifer

January 31, 2021

Health Wellness

Apakah kamu tahu? 80% dari sistem kekebalan kita berada di bagian usus. Jika tubuh melakukan detoksifikasi dengan benar dan mempertahankan bakteri baik di usus kita, kita memiliki kekuatan ...

Hati-hati! Inilah 7 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Air

By Jennifer

January 29, 2021

Health Wellness

Tidak ada satu pun makhluk di dunia ini yang bisa hidup tanpa air. Kita selalu membutuhkan air setiap hari, baik itu untuk dikonsumsi atau untuk keperluan sehari-hari lainnya. ...

Kenali 6 Tanda yang Menunjukkan Potensi Psikopat pada Anak

By Jennifer

January 29, 2021

Wellness

Tahukah kamu? Tanda-tanda yang menunjukkan bahwa seorang anak memiliki potensi menjadi seorang psikopat di masa depan dapat dilihat bahkan ketika anak masih berusia 3 tahun. Ada berbagai kejadian ...

7 Manfaat Menakjubkan dari Sesendok Minyak Zaitun di Pagi Hari

By Jennifer

January 28, 2021

Health Wellness

Minyak Zaitun cukup populer digunakan sebagai pengganti minyak goreng demi makanan yang lebih sehat. Tapi, tahukah kamu? Ternyata Minyak Zaitun memiliki manfaat yang jauh lebih besar daripada sekedar ...

Insomnia? Lakukan 6 Hal Ini Untuk Membantumu Tidur Lebih Cepat

By Jennifer

January 25, 2021

Health Wellness

Apakah kamu pernah menderita insomnia? Semua orang pasti pernah mengalami saat-saat di mana mereka tidak dapat tidur di malam hari atau tidak merasa mengantuk sama sekali, hingga akhirnya ...

Inilah yang Terjadi Jika Kamu Terlalu Lama Memakai Headphone

By Jennifer

January 23, 2021

Health Wellness

Dokter memiliki aturan yang disebut dengan aturan “60-60”. Aturan ini memiliki arti bahwa penggunaan headphone yang aman adalah ketika seseorang mengatur volume 60% untuk 60 menit durasi waktu ...

7 Bukti Bahwa Aroma Dapat Mempengaruhi Pikiran Kita

By Jennifer

January 22, 2021

Wellness

Reseptor penciuman adalah protein yang mampu mengikat molekul bau yang memainkan peran sentral dalam indra penciuman (olfaksi). Tahukah kamu? Kelinci memiliki 100 juta reseptor penciuman dan seekor anjing ...

9 Tanda Masalah Kesehatan di Tubuh yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

January 21, 2021

Health Wellness

Tubuh kamu memiliki cara berbicara kepada kamu dengan mengisyaratkan berbagai tanda dan penting untuk mendengarkan dengan cermat apa yang coba dikatakan dan ditunjukkan tubuh kepada kamu. Cara untuk ...

2425262728