Health

Bulan Ramadan tentu menjadi bulan yang amat dinantikan untuk semua umat muslim yang ada di dunia, termasuk juga di Indonesia. Untuk menghadapi bulan puasa, maka diperlukan fisik dan ...

Turunkan Kadar Kolesterol Dengan Makanan Ini

By Jennifer

May 9, 2019

Ketika kamu diberi tahu oleh dokter jika kamu memiliki kadar kolesterol tinggi, maka jangan anggap sepele hal ini. Ini karena kolesterol sendiri bisa menjadi pintu awal beragam masalah ...

Lakukan Ini, Kalau Kamu Merasa Workout Kamu Tidak Memberi Pengaruh

By Jennifer

May 6, 2019

Health

Melakukan workout tentu menjadi aktivitas yang sangat baik untuk dilakukan demi kesehatan di jangka panjang. Meski demikian, tujuan setiap orang dalam melakukan workout biasanya berbeda-beda misalnya saja ingin ...

Tanpa Kamu Sadari, Ternyata Ini Alasan Mengapa Berat Badanmu Naik

By Debby Wiwanty

November 28, 2018

Baru saja kemarin kamu merayakan penurunan berat badan, kini kamu sudah kembali sedih karena berat badanmu terasa bertambah kembali. Sebetulnya apa yang terjadi pada tubuhmu? Mungkin itulah yang ...

Mata Kamu Sering Merah? Hati Hati.. Mungkin Inilah Penyebabnya

By Debby Wiwanty

November 25, 2018

Mata tentu menjadi indera yang sangat penting untuk manusia sehingga aktivitas bisa berjalan dengan lancar. Meski demikian, gangguan pada mata adalah salah satu jenis gangguan yang seringkali dialami ...

Tips Sederhana Yang Bisa Jadikan Kamu Memiliki Perut Rata.. Bukan Hanya Sekedar Mimpi Lagi Lho

By Debby Wiwanty

November 23, 2018

Beraktivitas fisik secara minim ditambah dengan pola makan kurang sehat menjadikan rentan sekali terjadi obesitas. Perut adalah bagian tubuh yang sangat terlihat langsung perubahannya saat alami obesitas. Tak ...

Tau Ngak Sih Penyebab Peningkatan Berat Badan? Ternyata Ini Faktor yang Pengaruhi Tingkat Akurasi Penimbangan Berat Badan Kamu

By Debby Wiwanty

November 21, 2018

Beauty tips Face Health Wellness

Selain saldo di tabungan, angka yang amat sangat dikhawatirkan oleh banyak orang yakni angka berat badan. Angka yang satu ini bisa menjadi sangat horor, terlebih untuk para ...

Wajib Tau! Hindari Kandungan Berikut Jika Kulitmu Sensitif Dan Mudah Kemerahan

By Debby Wiwanty

November 20, 2018

Memiliki kulit sensitif dan mudah kemerahan itu memang tidak mudah. Dalam hal pemilihan produk perawatan wajah pun harus sering melakukan percobaan dimana kadang menjadikan efek yang ...

Wajib Tahu! Inilah Bahayanya Jika Kamu Tidur Dekat dengan Ponsel

By Debby Wiwanty

November 18, 2018

Ponsel saat ini sudah menjadi sahabat dan kebutuhan untuk manusia. Hampir semua orang kini memiliki ponsel masing-masing untuk mendukung seluruh kebutuhannya. Jika dulu ponsel adalah barang mewah, maka ...

Hindari Kesalahan Ini Saat Memasak Telur Untuk Menjaga Vitaminnya

By Debby Wiwanty

November 14, 2018

Telur, Makanan rakyat dengan harga murah tetapi lezat. Menu yang satu ini kerap dianggap menu lauk yang sederhana dan biasa, tapi kamu pasti tahu jika telur adalah salah ...

Ternyata Tidur Terlalu Lama Dan Berlebihan Tidak Bagus untuk Kesehatan Lho, Berikut Alasannya

By Debby Wiwanty

November 7, 2018

Usai melakukan aktivitas seharian tentu tubuh membutuhkan istirahat sehingga bisa mengembalikan tenaga. Tidur adalah cara istirahat yang terbaik. Untuk orang dewasa sendiri, waktu tidur umumnya adalah 6 ...

Meski Tanpa Oplas, Ternyata Ini Cara Memiliki Kulit Cantik Layaknya Wanita Korea

By Debby Wiwanty

November 6, 2018

Beauty tips Face Skin

Wanita Korea sudah dikenal dengan kecantikannya. Selain dari wajah, kulit wanita Korea pun tidak luput dari perhatian para wanita di dunia. Memang Korea dikenal karena tingginya operasi plastik ...

Yakin Udah Tahu Cara Meminum Teh Dengan Benar? Ternyata Ini Cara Konsumsi Teh Demi Dapatkan Tubuh Langsing

By Debby Wiwanty

November 5, 2018

Beauty tips Diet Health

Diet adalah cara wanita berusaha untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal. Meski diet seolah merupakan kata yang sangat familiar, bukan berarti jika diet adalah hal yang ...

Ternyata Minuman Tradisional Berikut Ini Dikenal Sebagai Rahasia Kecantikan Wanita Indonesia Lho

By Debby Wiwanty

November 2, 2018

Jamu menjadi minuman khas Indonesia yang dibuat dengan bahan-bahan berupa tanaman herbal alam dan rempah. Dengan berbagai khasiat yang dimilikinya, tidak heran jika jamu memberikan manfaat kesehatan yang ...

Makan Enak Dan Sehat Tanpa Takut Gemuk dengan Menu Berikut Ini

By Debby Wiwanty

November 2, 2018

Bagi pejuang diet, makan malam seolah menjadi pantangan yang sangat haram untuk dilakukan. Padahal, diet bukan berarti melewatkan malam tanpa makan apapun. Saat malam hari pun kamu tetap ...

Wajib Tahu! Ini Lho Makanan Penunda Lapar yang Bisa Menjadi Andalan Kamu Saat Diet

By Debby Wiwanty

October 31, 2018

Perut yang lapar bisa menjadi tanda bahwa perut membutuhkan asupan makanan. Membiarkan perut yang kosong terlalu lama akan bisa jadikan kinerja lambung menjadi terganggu lho. Tentunya hal ini ...

Suka Lupa Minum Air Putih Seharian? Ingatkan Diri Kamu Untuk Selalu Meminum Air Putih Dengan Cara Berikut

By Debby Wiwanty

October 29, 2018

Semua orang pasti tahu bahwa kita seharusnya minum 8 gelas air putih setiap harinya. Hal ini bahkan sudah dijelaskan sejak di bangku sekolah. Namun masalahnya, kita kerap kali ...

Jangan Salah, Ternyata Ini Waktu Terbaik Untuk Menikmati Minuman Kesukaanmu Demi Kesehatan Tubuhmu

By Debby Wiwanty

October 26, 2018

Minum tentu menjadi suatu hal yang sangat penting untuk dilakukan sehingga tubuh tidak mengalami dehidrasi. Pilihan minuman pun banyak sekali mulai dari teh, susu, kopi, jus dan lainnya. ...

Kamu Sering Sakit Dan Sering Merasa Tidak Fit? Mungkin Ini Penyebabnya

By Debby Wiwanty

October 25, 2018

Beauty tips Face Makeup Tips

Kondisi cuaca tidak stabil kerapkali jadi penyebab kondisi tubuh menjadi menurun. Memang hal ini sangat wajar, tapi jika hanya sekali-sekali saja terjadi. Berbeda jika terjadinya dalam intensitas sering ...

Selain Bersihin Make Up, Ternyata Masih Banyak Kegunaan Micellar Water Lainnya Lho

By Debby Wiwanty

October 23, 2018

Micellar water merupakan air ajaib yang bisa langsung membersihkan make up dan biasa jadi andalan para wanita. Dengan adanya micellar water ini, tak heran jika menghapus make up ...

Tau Ngak Sih Kalo Minum Madu Sebelum Tidur Itu Bisa Buat Kamu Langsing Lho

By Debby Wiwanty

October 23, 2018

Tubuh yang ideal dan langsing tentunya menjadi idaman untuk para wanita. Ya, masalah berat badan memang termasuk masalah yang krusial untuk para wanita sehingga berusaha sedemikian kerasnya ...

Mata Panda Jadi Masalah? No Worries.. Atasi Mata Panda Kamu Dengan Cara Berikut Ini

By Debby Wiwanty

October 23, 2018

Beauty tips Face Health Skin

Make up pada mata pastilah dianggap penting oleh para wanita. Hal ini lantaran make up di bagian ini akan memberikan kesan mata makin ekspresif. Namun, tak sedikit wanita ...

Mengenal Lebih Dalam Tentang Dark Circle Serta Cara Untuk Menghilangkannya

By Debby Wiwanty

October 21, 2018

Beauty tips Face

Saat bermake up, mata menjadi salah satu bagian yang amat sangat penting. Tak heran jika make up mata kerapkali lebih ditekankan sehingga bisa memberikan kesan ekspresif pada wajah. ...

Ingin Memiliki Otot Perut Kencang dan Kuat? Inilah Olahraga Sebelum Tidur yang Bisa Kamu Lakukan

By Debby Wiwanty

October 20, 2018

Olahraga merupakan aktivitas yang sangat penting demi menunjang kesehatan dan juga kebugaran pada tubuh. Meski demikian aktivitas ini masih sering malas untuk dilakukan dengan alasan tidak punya waktu ...

Diet Dan Turun Berat Badan Sampai 5 Kg Seminggu dengan Diet GM

By Debby Wiwanty

October 19, 2018

Memiliki berat badan yang berlebih cukup bisa menjadi mimpi buruk untuk banyak orang, tak peduli pria ataupun wanita. Tak hanya masalah penampilan yang kurang menarik saja, tapi kondisi ...

Miliki Tubuh Indah Ala Supermodel Gigi Hadid dengan Tips Diet Berikut Ini

By Debby Wiwanty

October 17, 2018

Diet Health Lifestyle

Tubuh indah bak model seolah sudah menjadi standar kecantikan wanita yang ada di dunia. Tubuh tinggi semampai dengan proporsi tubuh pas memang jadi idaman. Meski demikian tak semua ...

Inilah Waktu-Waktu Terbaik Minum Vitamin Demi Maksimalkan Kesehatanmu

By Debby Wiwanty

October 16, 2018

Kesehatan tentu menjadi prioritas untuk kehidupan yang lebih baik. Dengan memiliki tubuh yang sehat, tentu Anda akan bisa lebih aktif lagi dalam melakukan segala hal. Pola hidup yang ...

Stress Karena Payudara Kamu Kecil? No Worries.. Ini Dia Makanan Untuk Memperbesar Payudara Secara Alami

By Debby Wiwanty

October 14, 2018

Beauty tips Health Skin

Wanita memang tak bisa dilepaskan dari tampilan kesempurnaan. Hal ini lantaran wanita senantiasa berusaha untuk menutup segala kekurangan yang ada di wajah hingga tubuhnya dengan berbagai macam cara. ...

Inilah Rahasia Tubuh Indah dan Langsing Ala Kendall Jenner

By Debby Wiwanty

October 14, 2018

Memiliki tubuh yang ramping tentu menjadi dambaan bagi setiap wanita. Tidak aneh rasanya jika para wanita berusaha dengan sangat keras untuk bisa diet ketat sehingga bisa memiliki ...

Inilah Menu Makanan Sehat Yang Dapat Dikonsumsi Untuk Kamu Yang Ingin Diet Setelah Melahirkan

By Debby Wiwanty

October 11, 2018

Usai melahirkan, para Ibu tentu akan mengalami penambahan dari segi berat badannya. Penambahan berat badannya pun cukup drastis dibandingkan dengan kondisi saat normal. Hal ini memang terjadi lantaran ...

Ternyata Ini Khasiat Yang Bisa Kamu Dapatkan dari Yoghurt Tergantung Waktu Konsumsinya

By Debby Wiwanty

October 7, 2018

Yoghurt adalah salah satu makanan yang menjadi kegemaran para wanita. Hal ini lantaran dari segi manfaatnya sendiri yoghurt memang sudah dikenal sangat baik dalam menjaga kecantikan kulit ...

Ingin Langsing Seperti Yoona SNSD? Inilah Rahasianya

By Debby Wiwanty

October 5, 2018

Beauty tips Diet

Segala hal tentang Korea beberapa tahun belakangan ini memang sedang menjadi sorotan. Hal ini lantaran maraknya musik dan drama Korea yang menggebrak pasaran dunia. Salah satu girlband ...

Hati Hati, Inilah Makanan yang Bisa Menggemukkan Bagian Tubuh Kamu Tanpa Kamu Sadari

By Debby Wiwanty

October 2, 2018

Memiliki bentuk tubuh yang langsing dan ideal pastilah menjadi dambaan tiap wanita. Meski demikian tidak semua wanita diberikan tubuh yang demikian. Pastinya Anda bisa mengusahakan untuk bisa mendapatkan ...

Diet Sehat Ini Bisa Menjadi Salah Satu Cara Menghilangkan Jerawat Lho. Yuk Simak Penjelasannya

By Debby Wiwanty

September 29, 2018

Beauty tips Diet Health

Makanan bukan menjadi sebab utama dalam munculnya jerawat. Kebersihan yang kurang dijaga, stress, hormon, hingga faktor lainnya juga bisa jadi pemicu munculnya jerawat di kulitmu. Namun, jika memang ...

Manfaat Rutin Mencukur Bulu Miss V yang Harus Kamu Tahu

By Debby Wiwanty

September 26, 2018

Health

Area Miss V adalah area yang sangat sensitif untuk wanita. Oleh karena itu kebersihan dan kesehatan bagian ini pun harus selalu diperhatikan. Salah satu caranya adalah dengan mencukur ...

Saran Memang Boleh Jadi Pemasukan, Tapi Jangan Langsung Percaya Saran Penata Rambut di Salon. Inilah Faktanya

By Debby Wiwanty

September 24, 2018

Beauty tips Hair Health

Berdiskusi dengan penata rambut di salon tentu sudah bisa kamu lakukan. Sebagai konsumen, umumnya kita langsung percaya saran sehingga memilih gaya serta perawatan rambut sesuai saran dari penata ...

Ngak Mau Kan Perut Buncit Terus..Yuk Cobain Beberapa Minuman Ini Yang Bisa Jadikan Perutmu Rata

By Debby Wiwanty

September 23, 2018

Salah satu masalah dalam tubuh wanita adalah perut yang buncit. Tentunya perut buncit atau bahkan bergelambir sangat mengganggu penampilan kamu. Untuk bisa dapatkan perut yang rata, maka diet ...

Wajib Tahu.. Manfaat Cukup Tidur Untuk Kesehatan Tubuh Kamu

By Debby Wiwanty

September 22, 2018

Aktivitas seharian tentu menjadikan tubuh terasa lelah. Tidak heran jika setiap orang butuh istirahat dan cara istirahat yang terbaik adalah dengan tidur. Tidur memang kebutuhan biologis untuk setiap ...

Diet Militer? Penasaran Seperti Apa Diet Militer Itu? Bahaya Ngak Sih Diet Militer?

By Debby Wiwanty

September 20, 2018

Memiliki tubuh yang langsing memang butuh perjuangan. Diet menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan. Pada dasarnya, diet sendiri dilakukan dengan cara mengubah pola makan menjadi lebih ...

Ingin Tubuh Langsing Seperti Gisella Anastasia? Ternyata Ini Tips Dietnya

By Debby Wiwanty

September 17, 2018

Tubuh yang langsing dan proporsional pastilah menjadi impian para wanita. Dengan tubuh langsing, maka penampilan pun akan terlihat lebih maksimal dengan semua pilihan baju apapun. Salah satu artis ...

Tahu Ngak Sauna Ngak Hanya Keluarin Keringat Loh! Yuk Simak Manfaat Sauna Lainnya

By Debby Wiwanty

September 17, 2018

Beauty tips Face Skin

Memiliki kulit mulus nan sehat tentu saja menjadi impian untuk semua wanita. Demi mendapatkan kulit yang demikian sempurna, banyak sekali wanita yang rela merogoh kocek jutaan rupiah. Namun, ...

Sering Mendengkur Saat Tidur? Hati Hati.. Ini Tanda Bahaya Untuk Kesehatan Kamu

By Debby Wiwanty

September 14, 2018

Tidur tentu menjadi kebutuhan untuk semua manusia. Dengan tidur, maka tubuh akan bisa beristirahat setelah menjalani aktivitas yang berat selama seharian. Jika kamu sering tidur dengan mendengkur maka ...

Tau Ngak Sih Kamu Bisa Diet Tanpa Laper Dengan Buah Pisang?

By Debby Wiwanty

September 11, 2018

Memiliki tubuh yang ramping ideal tentu menjadi dambaan tiap wanita. Selain bisa lebih mudah dalam memilah fashion, tubuh ramping dan ideal pun juga menunjukkan bahwa Anda peduli pada ...

Percaya Ngak Percaya, Inilah Beberapa Contoh Makanan Penyebab Munculnya Kista Ovarium

By Debby Wiwanty

September 11, 2018

Semakin modernnya zaman, semakin banyak juga variasi makanan yang tersedia saat ini. Dengan banyaknya makanan lezat yang tersedia saat ini, tentu nafsu makan pun akan kian meningkat. Sebetulnya ...

Mengenal Manfaat Teh Hijau Dan Cara Terbaik Untuk Mengkonsumsinya

By Debby Wiwanty

September 10, 2018

Memiliki badan yang kurus seolah selalu menjadi mimpi tiap wanita. Bukan hanya ideal, namun wanita zaman sekarang memang seolah sangat tergila-gila dengan tubuh yang kurus sampai ada banyak ...

Penasaran Kan Tips Apa Yang Digunakan Nagita Slavina Untuk Menjaga Berat Badannya?

By Debby Wiwanty

September 5, 2018

Memiliki tubuh yang ideal pastinya menjadi target para kaum hawa. Tidak peduli masih sendiri atau sudah memiliki anak, wanita tentu selalu ingin tampil cantik di hadapan semua orang. ...

Wajib Tau!!! Berikut Makanan yang Harus Kamu hindari Saat Sedang Menstruasi

By Debby Wiwanty

September 5, 2018